أسلوب الحياة

مع إدخال مكملات جديدة ، وطرق إنقاص الوزن ، وأنظمة غذائية سرية إلى السوق يوميًا ، أصبح تحول الجسم أمرًا بين عشية وضحاها. من المثير للدهشة أن نظام كيتو الغذائي المشهور على نطاق واسع ، والذي يوصف بأنه الحل النهائي لفقدان الوزن ، ظل غير مسموع تقريبًا بين عامي 2015-2018. المزيد

Liv Pure عبارة عن تركيبة غذائية طبيعية بالكامل مصممة لدعم وظائف الكبد وتحسين عملية التمثيل الغذائي ومساعدتك على إنقاص الوزن. يتكون المكمل باستخدام مزيج خاص من المستخلصات العشبية والعناصر الغذائية الأساسية التي تعمل معًا لمساعدة الكبد على إزالة السموم من المواد الكيميائية الضارة وحرق الدهون بكفاءة. في مراجعة Liv Pure المزيد

انتقل هريثيك روشان ، قلب بوليوود ، مؤخرًا إلى Instagram لمشاركة أحدث إلهام للياقة البدنية لتحقيق الصحة المثلى والتخلص من الدهون. في منصبه الآسر ، أكد الممثل على أهمية عنصرين رئيسيين: فيتامين د وتقطيع الدهون. يلعب فيتامين د ، الذي يشار إليه غالبًا باسم “فيتامين أشعة الشمس” ، دورًا مهمًا المزيد

في عالم اليوم ، يدرك الناس أكثر فأكثر أن الصحة النفسية لا تقل أهمية عن الصحة البدنية. ترتبط صحتنا العقلية ارتباطًا وثيقًا بكيفية عمل أجسامنا وتفاعلها ، وتشكل الأساس للصحة البدنية العامة. لسوء الحظ ، يواجه العديد من الأفراد حاليًا تحديات مثل الاكتئاب والقلق والإرهاق ، والتي ، إذا لم المزيد

شاركت Kangana Ranaut ، ممثلة بوليوود الشهيرة والمعروفة بتنوعها وتفانيها في مهنتها ، مؤخرًا بكرة ملهمة حول تحول الجسم على Instagram تركت المعجبين والمطلعين في الصناعة في حالة من الرهبة. تعرض البكرة رحلتها الرياضية الصارمة أثناء استعدادها لدورها التالي في الفيلم المليء بالحركة ، مما لا يترك مجالًا للشك في المزيد

الأناناس ليس فقط لذيذًا ومنعشًا ، ولكنه يقدم أيضًا العديد من الفوائد الصحية المحتملة. على الرغم من أنها ليست حلاً سحريًا ، إلا أن دمج الأناناس في نظامك الغذائي يمكن أن يساهم في إدارة مستويات السكر في الدم ودعم نمو العضلات. إحدى الميزات المهمة للأناناس هي انخفاض مؤشر نسبة السكر المزيد

تواجه غوا ، المعروفة بشواطئها الخلابة وثقافتها النابضة بالحياة ، مشكلة صحية في الوقت الحالي. تم تحديد نمط الحياة المستقرة كعامل رئيسي يساهم في زيادة عدد حالات مرض السكري بين سكان Goan. أجرت دراسة حديثة نُشرت في مجلة The Lancet Diabetes and Endocrinology مسحًا في المنطقة أظهر وجود علاقة قوية المزيد

هل سبق لك أن شعرت بوخز مفاجئ من الألم في مفاصلك ، مما يجعل حتى أبسط المهام تشعر بالإزعاج؟ أو ربما لاحظت وجعًا مستمرًا يرفض الزوال. من المحتمل أن يكون ذلك بسبب حالتين شائعتين: التهاب المفاصل الروماتويدي وهشاشة العظام. لكن ما الذي يميزهم عن غيرهم؟ الدكتور RA Purnachandra Tejaswi ، المزيد

في حادثة غريبة ، عادت امرأة تبلغ من العمر 75 عامًا إلى الحياة بعد إعلان وفاتها في مستشفى في الإكوادور. وبحسب ما ورد صدمت العديد من أقاربها من خلال الطرق على نعشها من الداخل أثناء استيقاظها. وبحسب ما ورد نُقلت المرأة ، التي تدعى بيلا مونتويا ، وهي ممرضة متقاعدة المزيد

إنها فوضى بعد الولادة مباشرة. يتم إجراء تقييمات جسدية وأوزان رسمية والعديد من الأشياء الأخرى لضمان سلامة المولود الجديد والأم. وغني عن القول ، أن أول ساعتين بعد الولادة أمران حاسمان أيضًا لأن الطفل يحتاج إلى الراحة في العالم. هذا هو عندما يتم ملامسة الجلد للجلد ، وهي طريقة يتم المزيد