أسلوب الحياة

في عالم اليوم الواعي بالصحة ، يتم الاحتفال على نطاق واسع بفوائد تناول الخضروات. من المؤثرين على وسائل التواصل الاجتماعي إلى المقالات الصحفية ، يبدو أن الجميع يبشرون بأهمية تضمين وفرة من الخضار في وجباتنا الغذائية. ومع ذلك ، غالبًا ما ينشأ الجدل حول ما إذا كان من الأفضل تناول المزيد

يجلب موسم الأمطار معه شغفًا بتناول المشروبات المريحة التي تُدفئ الروح. في حين أن الانغماس في تناول الشوكولاتة الساخنة والقهوة أمر ممتع ، فمن الضروري تغذية جسمك بمشروبات إزالة السموم التي تعزز جهاز المناعة لديك وتعزز الصحة العامة. مشروب التخلص من السموم يجب أن تجربه في موسم الرياح الموسمية إليك المزيد

السكتة الدماغية هي حالة طبية تحدث عندما يتعطل تدفق الدم إلى جزء من الدماغ ، إما بسبب انسداد أو تمزق أحد الأوعية الدموية. يمنع وصول الأكسجين والمغذيات إلى خلايا الدماغ مما يؤدي إلى تلفها أو موتها. قد تشمل الأعراض ضعفًا مفاجئًا أو تنميلًا في أحد جانبي الجسم ، وصعوبة التحدث المزيد

يتطلب الحفاظ على شعر صحي ولامع أكثر من مجرد استخدام المنتجات الصحيحة أو الخالية من المواد الكيميائية. تلعب عاداتنا اليومية دورًا مهمًا في الصحة العامة لشعرنا ومظهره. لسوء الحظ ، يمكن أن يكون لبعض العادات آثار ضارة على أقفالنا الثمينة. حسب طبيب الجلدية ، الدكتور SK Gupta ، DMCH ، المزيد

تشير دراسة حديثة نُشرت في المجلة الطبية البريطانية (BMJ) إلى أن تناول مكملات فيتامين (د) يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بين الأفراد الذين تبلغ أعمارهم 60 عامًا فما فوق. استخدمت الدراسة بيانات من D-Health Trial وفحصت مكملات فيتامين (د) في 21315 من البالغين الأستراليين الذين تزيد أعمارهم المزيد

يخفف موسم الرياح الموسمية من الحرارة الحارقة ، ولكنه قد يؤدي أيضًا إلى إحداث فوضى في شعرنا ، مما يتسبب في جفافه وتجعده. يمكن أن تؤدي زيادة الرطوبة ومياه الأمطار والرطوبة في الهواء إلى تجريد الأقفال من الرطوبة ، مما يجعلها باهتة وبلا حياة. ومع ذلك ، هناك خطوات بسيطة المزيد

لقد عانينا جميعًا من تهيج وانزعاج ما بعد الحلاقة. سواء كان ذلك بسبب حرق الشفرة أو الاحمرار أو نمو الشعر تحت الجلد ، فإن الحلاقة يمكن أن تترك بشرتنا أحيانًا أقل من الكمال. ومع ذلك ، مع الروتين الصحيح للعناية بالبشرة ، يمكنك تقليل هذه المشكلات والحصول على بشرة صافية المزيد

قد يكون الظهور المفاجئ لأعراض مثل ألم الصدر وضيق التنفس والدوار مقلقًا ، مما يثير مخاوف من نوبة قلبية أو نوبة هلع. قد يكون التفريق بين الاثنين أمرًا صعبًا حيث يمكن أن تتداخل الأعراض ، خاصة أثناء حدوثها لأول مرة. الدكتور سايكات كانجيلال ، استشاري – طبيب القلب التدخلي ، المزيد

سرطان الكلى ، المعروف أيضًا باسم سرطان الخلايا الكلوية ، هو مرض خطير يصيب الآلاف من الناس في جميع أنحاء العالم. يحدث سرطان الكلى عندما تخضع الخلايا في الكلى لنمو غير طبيعي وغير متحكم فيه ، مما يؤدي إلى تكوين ورم. من الأهمية بمكان فهم مراحل سرطان الكلى لتحديد خيارات المزيد

ورم المخ هو نمو لخلايا دماغية شاذة. في الهند ، تصيب أورام المخ 28000 شخص ويموت 24000 شخص بسببها ، وفقًا لتقرير سنوي للرابطة الدولية لسجلات السرطان (IARC). أورام الدماغ الأكثر شيوعًا هي أورام الدماغ المنتشرة ، تليها الأورام الدبقية ، والأورام السحائية ، وأورام الغدة النخامية ، والورم الشفاني. المزيد