أسلوب الحياة

مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على عدد كبير من الناس. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، يعاني حوالي 42.2 كرور من مرض السكري في جميع أنحاء العالم. في الهند ، هناك ما يقدر بـ 7.7 كرور شخص فوق سن 18 عامًا مصابون بمرض السكري وحوالي 2.5 كرور شخص يعانون المزيد

النظام الغذائي هو جزء لا يتجزأ من فقدان الوزن ويتطلب منا تناول طعام نظيف وصحي. مع جداولنا المحمومة ، يصبح من الصعب الالتزام بنظام غذائي صحي خاصة في الصيف عندما تحتاج إلى شيء منعش لتنشيط جسدك وروحك. في مثل هذه الحالة ، فإن السلطة هي أفضل رهان. مع سهولة التحضير المزيد

Flat Belly Melts is a fat-burning tablet that helps individuals lose weight. It is 100% bioavailable to immediately promote the body’s metabolism process to support speedy weight loss results. It is a natural formulation inspired by old Japanese medicine that is designed by blending potent herbs, plants, and organic extracts. المزيد

Cortexi is one of the most popular hearing health supplements available in the market. It is 100% naturally manufactured to support your hearing health, helps in improving memory, and increases brain power. Cortexi’s unique formula helps you experience 360° of hearing. It is designed in such a way that it المزيد

تخيل أنك تستيقظ كل صباح مع ربيع في خطوتك ، مليء بالطاقة والحيوية. لم تعد تشعر بالخمول أو بالثقل بسبب الوزن الزائد. تشعر بالخفة والسرعة والقدرة على مواجهة أي تحد يأتي في طريقك. هذا ما تشعر به عندما تكون بوزن صحي. ومع ذلك ، فإن الوزن ليس المؤشر الوحيد للصحة المزيد

يجلب وصول الصيف نسيجًا نابضًا بالحياة من المغامرات المشمسة وأيام الشاطئ البطيئة والمغامرات الممتعة في الهواء الطلق. ولكن مع ارتفاع درجة الحرارة ، يزداد تحدي الجلد اللزج. لقد اختبرناها جميعًا – الإحساس غير المريح بالتعرق الذي يتشبث بأجسادنا ، ويهدد بإخماد نعيمنا الصيفي. لكن لا تقلق لأننا قمنا بتغطيتك بهذه المزيد

في العالم سريع الخطى والفوضوي الذي نعيش فيه ، أصبح من الضروري بشكل متزايد العثور على لحظات من السكون والسلام الداخلي. التأمل هو أحد الأدوات القوية التي تم استخدامها لعدة قرون لتحقيق ذلك. يقدم التأمل العديد من الفوائد ، بما في ذلك تقليل التوتر وتحسين التركيز وتعزيز الوعي الذاتي وتعزيز المزيد

يعتبر سكر الدم ، أو جلوكوز الدم ، مكونًا حيويًا لعملية التمثيل الغذائي لطاقة الجسم البشري. إنه بمثابة المصدر الأساسي للوقود لمختلف وظائف الجسم. عادةً ما يرتبط انخفاض مستويات السكر في الدم ، المعروف باسم نقص السكر في الدم ، بالأفراد المصابين بمرض السكري. ومع ذلك ، من الضروري إدراك المزيد

في عالم سيطرت فيه أجهزة الكمبيوتر المحمولة وأجهزة الكمبيوتر ، قد تبدو الكتابة بقلم رصاص أو قلم رصاص أمرًا تقليديًا. ومع ذلك ، بالنسبة لأولئك الذين ما زالوا يفضلون الشكل الأخير من الكتابة ، لا يتجاهلوا علامات تشنج الكاتب ، وهو اضطراب حركي عصبي. في محادثة مع Only My Health المزيد

يمكن أن يسبب الصيف الجفاف وقلة الشهية والإفراط في تناول المشروبات السكرية ، وكل ذلك يمكن أن يؤدي إلى تدهور الصحة. ولكن لا داعي للقلق ، فالحل للبقاء بصحة جيدة خلال هذه الأشهر الحارقة بسيط ؛ كل الطعام المناسب! وهنا يأتي دور مكسرات المكاديميا كبطل نحتاج إليه خلال الموسم. أوضحت المزيد