أسلوب الحياة

ربما لاحظت زيادة في عدد مشاكل البشرة في الصيف ، سواء كان ذلك بسبب حب الشباب أو الطفح الجلدي. يمكن أن يكون الصيف قاسياً على بشرتنا بسبب التعرض المفرط للشمس والرطوبة والتلوث. ومن ثم ، فإن العناية ببشرتك أمر مهم لإبعاد مثل هذه المشاكل الجلدية. إذا كنت تبحث عن طرق المزيد

Encouraging the use of a nutritional supplement can boost your overall health and wellness. By incorporating this supplement into your daily routine, you may experience improvements in energy levels, mental clarity, and physical performance. It’s important to remember that this supplement is not a replacement for a healthy diet and المزيد

كم مرة قمت بتخزين نظام غذائي وأطعمة منخفضة السعرات الحرارية فقط لتفقد قوتها بعد بضعة أسابيع أو أشهر؟ ربما في كل مرة تبدأ فيها نظامًا غذائيًا بحماس كامل. يعاني غالبية الأشخاص من الإرهاق الغذائي الذي يتسم بمشاعر عدم الرضا والتعب الذي يمكن أن يؤدي إلى التخلي عن أهداف إنقاص الوزن. المزيد

الربو مرض تنفسي مزمن يصيب ملايين الأشخاص حول العالم. وتتميز الحالة بالتهاب وتضيق في الشعب الهوائية مما يؤدي إلى صعوبة التنفس والسعال والصفير. تختلف محفزات الربو من شخص لآخر ، ويمكن أن تؤدي التغيرات الموسمية إلى تفاقم الأعراض لدى بعض الأفراد. يمكن أن يشكل الانتقال بين المواسم ، على وجه المزيد

بشرة الطفل حساسة وتتطور باستمرار. الطبقة الخارجية من جلدهم أرق بنسبة 30 في المائة مقارنة بشرة البالغين. هذا بالإضافة إلى تغير درجة الحموضة يجعل بشرة الطفل أكثر عرضة للجفاف والتهيج والطفح الجلدي والالتهاب والتهاب الجلد. بالإضافة إلى ذلك ، تحتوي بشرة الطفل على كمية أقل من الميلانين مما يجعلها أكثر المزيد

الملاريا مرض يهدد الحياة وينتج عن طفيلي ينتقل عن طريق لدغة بعوضة مصابة. في حين أن الملاريا تصيب الأشخاص من جميع الأعمار ، إلا أنها قد تكون خطيرة بشكل خاص على الرضع والأطفال الصغار ، الذين لم يتم تطوير أجهزتهم المناعية بشكل كامل. الرضع أكثر عرضة للإصابة بالملاريا الحادة ومضاعفاتها المزيد

يمكن أن يكون التعايش مع الحساسية مزعجًا ، مما قد يؤدي إلى مشاكل في التنفس ، وأزيز مستمر أو سعال ، وسيلان في الأنف. هناك العديد من الطرق الفعالة للتحكم في الحساسية ، ومن هذه الطرق أخذ حقنة الحساسية. لمعرفة المزيد حول كيف يمكن للقاحات أن تساعد في إدارة الحساسية المزيد

الصيف بدون مشروبات غير مكتمل. سواء كان ذلك بشرب عصائر الفاكهة في الصباح أو شرب اللبن بعد الوجبات. شرب كمية كافية من السوائل يساعد على منع الجفاف وهو أمر شائع في الصيف. أحد هذه المشروبات التي لها فوائد عديدة هو ساتو شربات. مصنوع من دقيق غرام محمص ، ساتو شربات المزيد

في جيل مهووس بالإعجابات والمتابعين ، هناك ضغط مستمر للظهور بصحة جيدة. لتبدو جديرة بإنستغرام ، يلجأ غالبية الناس إلى إجراءات اللياقة البدنية القاسية والوجبات الغذائية القاسية. إن تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة باستمرار هي أفضل الأشياء التي يمكن لأي شخص القيام بها لنفسه ، ولكن الإفراط في ممارسة الرياضة المزيد

الربو مرض مزمن يصيب الرئتين بالدرجة الأولى أنابيب التنفس المسماة الشعب الهوائية ، مما يؤدي إلى الأزيز والسعال وضيق الصدر وضيق التنفس. يمكن أن يتطور الربو في أي وقت من سن مبكرة (طب الأطفال) إلى فئة كبار السن من السكان. تعود الأعراض بشكل أساسي إلى مسببات مثل الغبار والتلوث والفراء المزيد