كيف يمكن أن تساعد ممارسة الرياضة في الوقاية من السرطان وعلاجه

السرطان مرض معقد ويغير الحياة ويصيب ملايين الأشخاص في جميع أنحاء العالم. في حين تم إحراز تقدم كبير في علاج السرطان وإدارته ، فإن تأثير السرطان لا يزال مذهلاً. بحسب ال البرنامج الوطني لتسجيل السرطان التابع للمجلس الهندي للبحوث الطبية (ICMR)كانت الأعداد التقديرية لحالات السرطان في الهند في عام 2020 المزيد

كيف يمكن للغذاء أن يساعد في تقليل التوتر

من يوم مرهق في العمل إلى مسؤوليات متزايدة ، نشارك جميعًا في حياة مرهقة. على الرغم من أنه يمكننا إحداث فرق من خلال كيفية تعاملنا مع الإجهاد. في حين توجد طرق مختلفة للحد من التوتر ، بما في ذلك التمارين والتأمل والعلاج ، غالبًا ما يتم التغاضي عن دور الطعام المزيد

وجدت الدراسة سببًا محتملاً للارتفاع المفاجئ في الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا

ألقت دراسة حديثة الضوء على سبب محتمل للارتفاع المقلق في حالات سرطان القولون والمستقيم بين الأفراد الذين تقل أعمارهم عن 50 عامًا. توفر النتائج ، التي نُشرت في مجلة أبحاث الأورام ، رؤى مهمة حول العوامل التي تساهم في هذا الاتجاه المقلق. شهد سرطان القولون والمستقيم ، الذي يصيب عادة المزيد

هل من الآمن ممارسة الرياضة على معدة فارغة؟

تحدث معظم روتين التمارين في الصباح الباكر قبل الإفطار. أتحدث مع صحتي فقط ، الدكتور أنانثا بادمانابها ، استشاري الطب الباطني ، مستشفى فورتيس ، ناجاربهافي ، بنغالورو، يقول ، “ممارسة الرياضة على معدة فارغة قد تساعد في إنقاص الوزن لدى بعض الأفراد لأنها يمكن أن تزيد من حرق الدهون.” المزيد

المحليات غير السكر في الواقع ضارة بالصحة

لسنوات عديدة ، تمتعت المحليات غير السكرية ، مثل الأسبارتام والسكرالوز وستيفيا ، بشعبية واسعة بسبب محتواها الخالي من السعرات الحرارية والتصور بأنها تساعد في الحد من استهلاك السكر وتعزيز فقدان الوزن. ومع ذلك ، كشف البحث الأخير ، الذي نُشر في المجلة العلمية “Health Perspectives” ، عن ارتباطات مقلقة المزيد

ACV Keto Gummies Canada المراجعات يجب قراءة Keto Apple Cider Vinegar Gummies Shark Tank

نظرة عامة: – ACV Keto Gummies مراجعات! يعد مرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية والسكتة الدماغية والاكتئاب والوفاة المبكرة بعضًا من العديد من المشكلات الصحية المرتبطة بالسمنة. يمكن الحفاظ على مستوى عالٍ من العافية الجسدية بعدة طرق. على الجانب الآخر ، فإن مشاركة ردود الفعل تقلل من فرصنا في تحسين المزيد

أطلقت مؤسسة كولكاتا البلدية اختبار التهاب الكبد B للحوامل

في خطوة مهمة تهدف إلى ضمان رفاه الحوامل وأطفالهن الذين لم يولدوا بعد ، بدأت مؤسسة بلدية كولكاتا (KMC) برنامجًا لإجراء اختبارات التهاب الكبد B للأمهات الحوامل. يهدف هذا الإجراء الاستباقي إلى تحديد وعلاج حالات التهاب الكبد B بين النساء الحوامل ، ومنع انتقال الفيروس إلى الأطفال حديثي الولادة. التهاب المزيد

دراسة تكشف أن ضوء الشمس يمكن أن يحسن حالات الجلد الشائعة

في دراسة حديثة أجراها أطباء الأمراض الجلدية في معهد أبحاث مشهور ، تم الكشف عن أن ضوء الشمس قد يكون له فوائد كبيرة للأفراد الذين يعانون من أمراض جلدية شائعة. تتحدى النتائج الاعتقاد السائد بضرورة تجنب أشعة الشمس للوقاية من مشاكل الجلد ، مؤكدة على أهمية اتباع نهج متوازن في المزيد

الفرق بين قرحة الفم وسرطان الفم

تعد تقرحات الفم من مشكلات صحة الفم الشائعة التي يعاني منها الأشخاص غالبًا. يمكن أن تسبب تقرحات الفم أيضًا الألم ، مما يجعل بعض الناس يعتبرونها سرطان الفم. بينما في بعض الحالات ، يمكن أن تكون قرحة الفم علامة على الإصابة بسرطان الفم ، ولكن ليست كل قرح الفم سرطانية. المزيد

اليوم العالمي لصحة الجهاز الهضمي | نصائح لتحسين الهضم

اليوم العالمي لصحة الجهاز الهضمي (WDHD) عبارة عن حملة توعية سنوية تم تصميمها وتنظيمها من قبل المنظمة العالمية لأمراض الجهاز الهضمي (WGO) كتذكير للحفاظ على صحة الأمعاء الجيدة. يتم الاحتفال به في 29 مايو من كل عام ويهدف إلى زيادة الوعي العالمي حول قضايا صحة الجهاز الهضمي وتعزيز استراتيجيات التعليم المزيد