أسلوب الحياة

لا يوجد شيء أكثر تمكينًا من المرأة التي تدافع عن نفسها ، وتروي تجربتها عندما كانت في أدنى مستوياتها ، وتشارك كيف ارتقت فوق كل شيء ؛ أكثر من ذلك عندما تكون المحادثات صعبة وأقل استكشافًا في المجتمع. Neelakshi Singh (plumptopretty for Instagrammers) ، أستاذ متفرغ ، منشئ محتوى إيجابي المزيد

من المحتمل أنك سمعت أو قرأت الكتاب الذي يحمل عنوان أليس في بلاد العجائب من تأليف لويس كارول. إذا لم يكن الأمر كذلك ، فربما تكون قد شاهدت فيلمًا يحمل نفس العنوان. تدور القصة حول فتاة تدعى أليس تقع في حفرة أرنب وتهبط في عالم خيالي مليء بالأشخاص والحيوانات الغريبة. المزيد

أورام الدماغ هي نمو غير طبيعي لخلايا الدماغ يمكن أن تسبب مجموعة واسعة من الأعراض. في حين أن هذه الأعراض يمكن أن تختلف اعتمادًا على موقع الورم وحجمه ، فإن التعرف على بعض علامات التحذير أمر بالغ الأهمية للكشف المبكر والتدخل الطبي في الوقت المناسب. ستسلط هذه المقالة الضوء على المزيد

مرض السكري هو حالة مزمنة تؤثر على الملايين من الناس على مستوى العالم. في حين أن الأدوية والتغييرات في نمط الحياة ضرورية في إدارة مرض السكري ، فإن دمج العصائر الخضراء في نظامك الغذائي يمكن أن يكون إضافة مفيدة. العصائر الخضراء مليئة بالعناصر الغذائية ومضادات الأكسدة والألياف التي يمكن أن المزيد

غالبًا ما يكون الشعر الكثيف نعمة لأنه ينضح بالحجم والحيوية. ومع ذلك ، قد تكون إدارة وتصفيف الشعر الكثيف مهمة شاقة في بعض الأحيان. إذا وجدت نفسك تكافح من أجل الحفاظ على أقفالك الفاتنة ، فلا تقلق! قمنا بتجميع بعض العلاجات البسيطة لمساعدتك على ترويض شعرك الكثيف وتعزيز جماله الطبيعي. المزيد

تخيل نفسك جالسًا في مكتبك ، وتعمل بجد في مشروع. فجأة ، تشعر بوخز من الجوع وتصل إلى حفنة من العنب الموضوعة بشكل ملائم على مكتبك. العنب ، وهو فاكهة شائعة توجد في كل منزل ، ليس فقط لذيذًا ولكنه مليء أيضًا بالفوائد الصحية. في هذه المقالة ، سوف نستكشف المزيد

في تطور غير مسبوق ، كشف العلماء عن حبة جديدة لسرطان الرئة أظهرت قدرة ملحوظة على تقليل مخاطر الإصابة بمقدار النصف. هذا الاختراق الطبي لديه القدرة على إحداث ثورة في علاج أحد أكثر أشكال السرطان فتكًا في جميع أنحاء العالم. لطالما كان سرطان الرئة مصدر قلق كبير على الصحة ، المزيد

اليوم العالمي لسلامة الأغذية هو حدث عالمي مهم يتم الاحتفال به في 7 يونيو من كل عام. ويهدف إلى زيادة الوعي بأهمية الممارسات الغذائية الآمنة والصحية للوقاية من الأمراض التي تنقلها الأغذية وضمان الأمن الغذائي. أحد الجوانب الحاسمة لسلامة الغذاء هو التخزين المناسب للغذاء ، والذي يلعب دورًا حيويًا في المزيد

البطيخ ليس مجرد فاكهة لذيذة ومنعشة ، ولكنه يقدم أيضًا العديد من الفوائد الصحية. في حين يربط الكثير من الناس البطيخ بخصائصه المرطبة ومحتواه العالي من الفيتامينات ، تجدر الإشارة إلى أن هذه الفاكهة الغنية بالعصارة يمكن أن يكون لها أيضًا آثار إيجابية على الصحة العقلية. فيما يلي بعض فوائد المزيد

يعتبر تزييت الشعر روتينًا يفيد شعرنا بعدة طرق. من تقوية فروة الرأس إلى منع تلف الشعر إلى تحفيز نمو الشعر ، فهي واحدة من أكثر الطرق فعالية للحفاظ على صحة الشعر. في السياق الهندي ، يتعدى تزييت الشعر الجمال. إنه تقليد تنتقل من أجيال إلى أجيال ، وهو طقس يتشارك المزيد