الجهاز المناعي لحديثي الولادة ليس قويًا مثل الجهاز المناعي للبالغين ، كما أنه لم يتطور بشكل كامل. إن المناعة التي تنقلها الأم إلى الطفل بعد الولادة لا تبقى طويلة وتبدأ في التضاؤل خلال الأسابيع أو الأشهر القليلة الأولى من ولادة الطفل. وبالتالي ، من الضروري اتخاذ التدابير اللازمة التي يمكن أن تساعد في تقوية جهاز المناعة لدى الطفل والمساعدة في مكافحة الأمراض والالتهابات المختلفة.
8 طرق لتحسين مناعة الأطفال حديثي الولادة
الرضاعة الطبيعية
تعتبر الرضاعة الطبيعية من أسهل الطرق وأكثرها فعالية لتقوية مناعة الأطفال حديثي الولادة. يحتوي حليب الثدي على أجسام مضادة وبكتيريا صحية تساعد على حماية الأطفال حديثي الولادة من العدوى والأمراض.
التطعيمات
من الضروري تطعيم طفلك لمكافحة الأمراض الخطيرة مثل الالتهاب الرئوي والتهاب السحايا. سيتم تعزيز جهاز المناعة لطفلك حتى يتمكن من تحديد ومكافحة أي عدوى أو أمراض ، ومنع المشكلات الرئيسية في المستقبل. لضمان حماية أطفالهم حديثي الولادة ، يجب على الآباء الالتزام بنظام التطعيم الذي اقترحه طبيب الأطفال.
النظافة الجيدة
هناك ممارسة أخرى يجب على جميع الآباء اتباعها لحماية أطفالهم من العدوى وهي الحفاظ على النظافة الجيدة. يستلزم ذلك غسل اليدين باستمرار واستخدام معقمات اليدين والحفاظ على بيئة نظيفة.
اقرأ أيضًا: عادات نوم حديثي الولادة التي يجب أن يعرفها كل والد
نظام غذائي متوازن
الغذاء الأمثل للأطفال يأتي من حليب الأم ، ولكن بعد أن يبدأوا في تناول وجبات طعام صلبة ، يجب على الوالدين توفير مجموعة متنوعة من الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. النظام الغذائي المتوازن ضروري لدعم نمو المولود الجديد والمساعدة في نموه. البروتينات الخالية من الدهون والحبوب الكاملة والفواكه والخضروات كلها ضرورية لتطوير نظام مناعي قوي.
النوم الكافي
هل تعلم أن قلة النوم يمكن أن تضعف جهاز المناعة لدى المولود وتزيد من خطر الإصابة بالعدوى؟ النوم ضروري للنمو البدني والعقلي لحديثي الولادة. لتحسين نوعية نوم الأطفال حديثي الولادة ، يجب على الآباء التأكد من حصولهم على قسط كافٍ من النوم وتطوير روتين ليلي.
اقرأ أيضًا: فوائد التلامس الجلدي بين الأمهات وحديثي الولادة
تجنب التعرض للمرضى
يجب تجنب تعريض مولودك الجديد لأماكن أو أشخاص مرضى لأنهم معرضون للإصابة بالعدوى. يجب على الآباء الامتناع عن إحضار أطفالهم إلى المناطق المزدحمة أو الأماكن التي يوجد بها خطر كبير للإصابة بالعدوى ، مثل دور الحضانة والمستشفيات والعيادات.
ممنوع التدخين بالقرب من الطفل
يجب تجنب التدخين والتدخين السلبي لأنهما قد يضعفان جهاز المناعة لدى طفلك. يمكن أن يزيد أيضًا من خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي عند الأطفال. ومن ثم ، يجب على الآباء الامتناع عن التدخين وإبعاد المدخنين عن مواليدهم.
انقع طفلك في بعض أشعة الشمس
فيتامين د ، الضروري لتطوير جهاز مناعة قوي ، موجود بشكل طبيعي في ضوء الشمس. للمساعدة في امتصاص فيتامين د ، يجب على الآباء تعريض أطفالهم حديثي الولادة لأشعة الشمس لفترة قصيرة كل يوم.
الحد الأدنى
يمكنك اتباع هذه الإجراءات لتحسين المناعة عند الأطفال حديثي الولادة. علاوة على ذلك ، نظرًا للحالة المتخلفة لأجهزة المناعة عند الولادة ، فإن الأطفال حديثي الولادة المبتسرين يكونون دائمًا أكثر عرضة للإصابة بالمرض. لذلك ، من المهم التحدث إلى طبيبك لتحسين الصحة العامة لطفلك.
اكتشاف المزيد من ينبوع المعرفة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.