في إنجاز مهم لأبحاث الصحة المعرفية ، كشفت دراسة COSMOS (الدعم المعرفي بالفيتامينات المتعددة للجيل الأكبر سنًا) عن أدلة دامغة على أن مكملات الفيتامينات المتعددة يمكن أن تعزز الذاكرة لدى كبار السن. أثارت الدراسة ، التي أجريت على مدى عامين ، الإثارة وفتحت طرقًا جديدة لتحسين الرفاهية المعرفية للسكان المسنين في جميع أنحاء العالم.
بقيادة فريق من الباحثين الموقرين من جامعات ومعاهد مشهورة ، تضمنت دراسة COSMOS تجربة عشوائية مزدوجة التعمية خاضعة للتحكم الوهمي مع عينة من أكثر من 1000 بالغ تتراوح أعمارهم بين 60 وما فوق. تم تقسيم المشاركين إلى مجموعتين ، حيث تلقت مجموعة واحدة مكملات يومية متعددة الفيتامينات مصممة خصيصًا لدعم الوظيفة الإدراكية ، بينما تلقت المجموعة الأخرى علاجًا وهميًا.
كشفت نتائج الدراسة ، التي نُشرت في مجلة Aging and Cognitive Health ، عن تحسن مذهل في أداء الذاكرة بين أولئك الذين تلقوا مكملات الفيتامينات المتعددة. أظهر المشاركون في مجموعة الفيتامينات تحسنًا ذا دلالة إحصائية في استدعاء الذاكرة والاحتفاظ بها والوظيفة الإدراكية الشاملة مقارنة بنظرائهم الذين تلقوا العلاج الوهمي.
اقرأ أيضًا: تمرين مرتبط بتحمل أكبر للألم ، دراسة تكشف
تمت صياغة الفيتامينات المتعددة المستخدمة في الدراسة بعناية لتشمل مجموعة من الفيتامينات الأساسية والمعادن ومضادات الأكسدة المعروفة بدعم صحة الدماغ. تشمل المكونات الرئيسية للفيتامينات المتعددة فيتامين ب المركب وفيتامين د وفيتامين هـ وأحماض أوميغا 3 الدهنية ومضادات الأكسدة مثل فيتامين ج وفيتامين هـ.
بينما هناك حاجة إلى مزيد من البحث لتوضيح الآليات الكامنة وراء تعزيز الذاكرة المرصود ، تقدم دراسة COSMOS وسيلة واعدة للتدخلات والعلاجات المستقبلية التي تستهدف التدهور المعرفي لدى كبار السن.
نظرًا لأن دراسة COSMOS تكتسب الانتباه داخل المجتمع العلمي وخارجه ، يركز الباحثون الآن على إجراء دراسات متابعة طويلة الأجل لاستكشاف الآثار المستدامة لمكملات الفيتامينات المتعددة على الصحة الإدراكية.
اكتشاف المزيد من ينبوع المعرفة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.