ما آكله كل يوم كأخصائي تغذية يمارس “الأكل الخالي من الإجهاد”
يقول كايلي ساكيدا ، أخصائي التغذية المسجل ، كايلي ساكيدا ، إن نهجك في الأكل خالية من الإجهاد. يقول ساكيدا: لممارسة الأكل الخالي من الإجهاد ، يجب أن يكون هدفك هو “جعل التخطيط للوجبات والطبخ سهلاً”. يجب أن يتضمن أيضًا خفض إجهادنا حول “ما إذا كنا نتخذ” خيارات الطعام الصحيحة المزيد
الرابطة الوطنية لاضطرابات الأكل تسحب برنامج الدردشة الآلي
قالت الجمعية الوطنية لاضطرابات الأكل ، وهي منظمة غير ربحية تدعم الأفراد المتأثرين باضطرابات الأكل ، إنها عطلت برنامج الدردشة الآلي الخاص بالصحة بعد أن أبلغ اثنان من المستخدمين أن البرنامج أعطاهم نصائح حول اتباع نظام غذائي عزز سلوكيات الأكل المضطربة. قام المستخدمون ، شارون ماكسويل وأليكسيس كوناسون ، بنشر المزيد
اضطرابات الأكل مثل فقدان الشهية والشره المرضي أكثر حدة من أي وقت مضى
أدى الوباء إلى تفاقم حالات القلق والاكتئاب – وكلاهما من عوامل الخطر لتحفيز اضطرابات الأكل أو تفاقمها. بينما انخفضت الزيارات المتعلقة بالاضطراب في تناول الطعام بشكل طفيف بعد ذروتها في عام 2021 ، إلا أنها ليست قريبة من مستويات ما قبل الوباء حيث يتعامل المراهقون والمراهقون الأصغر سنًا مع الآثار المزيد