يمكن

إذا لم يكن لديك وقت لممارسة الرياضة خلال الأسبوع ، فقد تكون التدريبات الطويلة خلال عطلة نهاية الأسبوع مفيدة للقلب. يجب أن يحصل البالغون على 150 دقيقة من النشاط المعتدل إلى القوي أسبوعيًا ، كما توصي معظم الإرشادات ، مع النصيحة المعتادة لتوزيعها على مدار الأسبوع. تفاجأ باحثو هارفارد عندما المزيد

لندن – سيجتمع الرئيس جو بايدن والزعماء عبر الأطلسي هذا الأسبوع في أوروبا للنظر في كيفية ردع روسيا عن أوكرانيا في حرب تقترب من 18 شهرًا – وهي لحظة حرجة حيث يراقب العالم عن كثب بعد تمرد فاشل. إن رسالة البيت الأبيض القائلة بأن بايدن قد ترك حلف الناتو “أكثر المزيد

قد تضيء الشفق القطبي السماء عبر 17 ولاية هذا الأسبوع ، مشحونة بفعل عاصفة شمسية ستجعل العروض الدرامية والملونة مرئية عند خطوط العرض المنخفضة عن المعتاد. إذا سمحت الأحوال الجوية ، ستكون الشفق القطبي مرئية في ألاسكا وأيداهو وإنديانا وماين وماريلاند وميشيغان ومينيسوتا ومونتانا ونيو هامبشاير ونيويورك وداكوتا الشمالية وأوريغون المزيد

أظهرت دراسة نُشرت يوم الأربعاء في دورية Science Translational Medicine أن الاكتئاب بعد إصابة الدماغ الرضحية ، مثل الارتجاج ، قد يكون حالة مميزة تختلف عن الأنواع الأخرى من الاكتئاب. تعتبر النتائج خطوة إلى الأمام في فهم كيفية علاج الاكتئاب بشكل مختلف لدى الأشخاص الذين يعانون من إصابات الدماغ الرضحية المزيد

في ذروة التجارة في القرنين السابع عشر والثامن عشر ، تم نقل أكثر من 1000 شخص مستعبد إلى سورينام كل عام للعمل في مزارع قصب السكر ، وفقًا لوزارة الخارجية والرق. وأظهرت الدراسة أن أكثر من 90٪ من السكان في ما كان آنذاك مستعمرة في أمريكا الجنوبية كانوا مستعبدين وكانت المزيد

يقول العلماء إن نمط الغلاف الجوي الذي يتم مراقبته عن كثب – التيار النفاث – هو وراء كل من حرائق الغابات الكندية والحرارة الحارقة في تكساس ، مما يثير تساؤلات حول كيفية تشكيله لأحداث الطقس المتطرفة وما إذا كان تغير المناخ يعطل تدفقها. يؤدي التيار النفاث ، وهو شريط من المزيد

سان دييجو – عقار تجريبي من Eli Lilly لديه القدرة على توفير فوائد إنقاص الوزن أكبر من أي دواء موجود حاليًا في السوق. قالت الشركة يوم الإثنين من جمعية السكري الأمريكية ، إن العقار التجريبي ، retatrutide ، ساعد الناس على فقدان ، في المتوسط ​​، حوالي 24 ٪ من المزيد

انتقد الرئيس وليام روتو ، وهو مسيحي إنجيلي ، قرار المحكمة العليا الصادر في فبراير / شباط بالسماح لمجموعة حقوق مجتمع الميم بالتسجيل كمنظمة غير حكومية. قال في ذلك الوقت: “لا يمكننا السير في طريق زواج النساء من زملائهن من الرجال والزواج من إخوانهم الرجال”. يعكس القانون الكيني المقترح درجة المزيد