يعانى العديد من الأشخاص من الحموضة ، بسبب العادات الغذائية الخاطئة، خاصة بعد تناول الأطعمة الغنية بالدهون ، فترفض معدتنا معالجة الحمض بشكل كافٍ، مما يؤدي إلى ارتداد الحمض، إذا كنت تعاني من ارتجاع الحمض بشكل متكرر ، فقد حان الوقت للتخلص من المسببات وإليك الأطعمة التى يجب تجنبها إذا المزيد
إنبى يرفض التفريط فى نجومه بالصيف المقبل
يرفض مسئولو نادى إنبى التفريط في نجومه، خلال فترة الانتقالات الصيفية المقبلة بعد تألقهم اللافت للنظر وسحبهم البساط من تحت أقدام نجوم كبار وعلى رأسها التونسى رفيق كابو، وأمين أوفا اللذان يقدمان مستوى مميز. ويضع مسئولو نادى إنبى الحفاظ على قوام الفريق على رأس أولوياتهم في الفترة المزيد