أسلوب الحياة

في تطور مثير للقلق ، اكتشف الخبراء الطبيون أن الالتهابات الفطرية تشكل تهديدًا أكبر بشكل ملحوظ عند دمجها مع COVID-19. أثار هذا الاكتشاف المقلق مخاوف داخل المجتمع الطبي لأنه يلقي الضوء على العواقب المميتة المحتملة للعدوى الفطرية المتزامنة و COVID-19. كشفت الدراسات أن الأفراد الذين يكافحون COVID-19 هم أكثر عرضة المزيد

هل سبق لك أن لاحظت مدى صعوبة الاستيقاظ بعد ليلة من النوم غير الكافي؟ وذلك لأن النوم يمكّننا من إعادة شحن أجسامنا وعقولنا وتجديد نشاطها. يمكن لاثنين من اضطرابات النوم الشائعة ، انقطاع النفس النومي والأرق ، أن تؤثر بشكل كبير على نوعية وكمية نومنا. بينما يشترك كلاهما في الهدف المزيد

الربو مرض رئوي مزمن لا علاج له حاليًا. ومع ذلك ، فإن الحصول على العلاج المناسب يمكن أن يساعد في إدارة الأعراض ويسهل على المرضى أن يعيشوا حياة جيدة. أجهزة الاستنشاق عبارة عن أجهزة توصل الأدوية إلى الرئتين وتساعد على تخفيف شد العضلات حول الشعب الهوائية. يمكن أن تسبب نوبات المزيد

بالتمرير عبر منصات الوسائط الاجتماعية مثل Instagram ، ليس من غير المألوف أن تصادف مؤثرين وعشاق اللياقة البدنية وكمال الأجسام يعرضون وجباتهم ، مع ظهور صدور الدجاج بشكل متكرر. ولكن ما الذي يجعل صدور الدجاج خيارًا شائعًا؟ بصرف النظر عن كونه طعامًا متعدد الاستخدامات ، فإن صدور الدجاج تتميز بمجموعة المزيد

إذا كنت مصابًا بمرض السكري ، فيجب أن تكون على دراية بفحص مستويات السكر في الدم لأنه من المهم إبقائها تحت السيطرة. قد تعاني من نوبات ارتفاع السكر في الدم (ارتفاع السكر في الدم) أو انخفاض نسبة السكر في الدم (نقص السكر في الدم). هل تساءلت يومًا عن سبب ارتفاع المزيد

عصير قصب السكر له فوائد صحية عديدة ، لكن هل هو آمن لمرضى السكر؟ يلقي خبيرنا بعض الضوء عليها.

في البحث عن بشرة صحية ومشرقة ، تلعب العناصر الغذائية المختلفة دورًا مهمًا. من بينها ، يبرز فيتامين E كمغذيات دقيقة مهمة عندما يتعلق الأمر بتغذية بشرتنا وحمايتها. هذا الفيتامين الأساسي غني بخصائص مضادات الأكسدة التي تساعد في مكافحة الجذور الحرة وتعزيز صحة الجلد بشكل عام. فيتامين هـ كمضاد للأكسدة المزيد

نجحت نجمة Adipurush Kriti Sanon ، ممثلة بوليوود الموهوبة ، في اقتحام الإنترنت مؤخرًا من خلال مقطع الفيديو الخاص بها على YouTube حول تمارين الجسم بالكامل. يعرض الفيديو الذي يحمل عنوان “تمرين كامل الجسم” تفاني كريتي في اللياقة ونظامها التدريبي الصارم. في الفيديو ، تشارك كريتي سانون رحلتها في اللياقة المزيد

في دراسة رائدة أجراها باحثون ، تم اكتشاف أن موجات الدماغ قد تحمل مفتاح التنبؤ بالضعف الإدراكي لدى الأفراد المصابين بمرض باركنسون. تسلط الدراسة ، التي نُشرت في مجلة Neurology المرموقة ، الضوء على إمكانية استخدام تخطيط كهربية الدماغ (EEG) لتحديد العلامات المبكرة للتدهور المعرفي لدى مرضى باركنسون. قام فريق المزيد

في عالم اليوم سريع الخطى ، فإن العثور على مشروب يمكن أن يغذي العقل والجسم هو مثل العثور على جوهرة. ألقى بير بيسبس ، أحد المؤثرين الرائعين في مجال الصحة واللياقة البدنية ، والمعروف بمحتواه الغني بالمعلومات على وسائل التواصل الاجتماعي ، الضوء مؤخرًا على فوائد الشاي الفيدى. توصية Beerbiceps المزيد