أسلوب الحياة

الربو هو الحالة المزمنة الأكثر شيوعًا بين الأطفال ، حيث يصيب ما يقرب من 235 مليون شخص في جميع أنحاء العالم ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO). وهي حالة تؤثر على الشعب الهوائية مما يؤدي إلى التهابها وضيقها مما يؤدي إلى صعوبة في التنفس. لمعرفة المزيد حول هذا الموضوع ، المزيد

قد لا يكون الإحساس بالحرقان المفاجئ في المعدة مقلقًا. ومع ذلك ، إذا كان مصحوبًا بمشاكل أخرى في الجهاز الهضمي مثل الانتفاخ والغثيان وفقدان الشهية ، فقد يكون علامة على وجود قرحة في المعدة. وفقا لدراسة نشرت في مجلة BMJو كانت نقطة انتشار القرحة الهضمية 4.72٪ وانتشار مدى الحياة 11.22٪. المزيد

كل يوم ، يشرع غالبية الناس حول العالم في رحلة إنقاص الوزن برغبة شديدة في تغيير أجسادهم وتحسين صحتهم. في حين أن النظام الغذائي وتمارين القلب هما من الأساليب المفضلة للكثيرين ، يمكن أن يكون تدريب القوة وسيلة فعالة لفقدان الوزن وبناء العضلات. لذلك إذا كنت جديدًا في تدريب القوة المزيد

مع تزايد عدد الأشخاص الذين يحصلون على وشم ، هناك حاجة متزايدة للوعي حول نظافة الوشم. في حين أن التجربة يمكن أن تكون مثيرة ، إلا أن خطوة واحدة سيئة قد تكلفك صحتك. التحدث مع فريق تحرير OnlyMyHealth ، بالافي ، فنان وشم في Devil’z Tattooz، “الحصول على وشم يمكن المزيد

“تسألني النساء المصابات بسرطان عنق الرحم بشكل متكرر عما إذا كان المرض سيؤثر على خصوبتهن. في حين أن سرطان عنق الرحم نفسه قد لا يسبب العقم بشكل مباشر ، فإن العلاجات المستخدمة لإدارته يمكن أن يكون لها تأثير كبير على قدرة المرأة على الحمل” ، كما تقول مينال تشيدغوبكار ، المزيد

الفتق هو أكثر من مجرد حالة طبية. إنه تذكير دائم بأن جسمك ليس منيعًا ، وأحيانًا ، حتى أجزائه القوية يمكن أن تضعف بمرور الوقت. سواء كان ألمًا خفيفًا أو ألمًا حادًا أو انتفاخًا لا يختفي ، يمكن أن يكون الفتق مصدر إزعاج وإحباط. لكن لا تخف ، فهناك خطوات المزيد

أصبح تساقط الشعر مشكلة جلدية رئيسية. صغارًا أو كبارًا ، رجالًا ونساء ، عانى الجميع من تساقط الشعر في مرحلة معينة من حياتهم. في الواقع ، تشير البيانات التي نشرتها Traya ، وهو حل شامل لتساقط الشعر ، إلى أن 9 من كل 10 هنود يعانون من تساقط الشعر الوراثي. المزيد

إذا كنت مبتدئًا في عالم إنقاص الوزن ، فربما تكون قد سمعت عن الحميات القاسية. هذه أنظمة غذائية متطرفة تعد بنتائج سريعة لفقدان الوزن في فترة قصيرة. في حين أن النظام الغذائي القاسي قد يحصل على مليون إعجاب على Instagram ، فمن الضروري فهم المخاطر ولماذا يجب عليك تجنبها. لذا المزيد

لقد تساءلنا جميعًا كيف يتمكن الكوريون من الظهور بمظهر لائق ، والحفاظ على وزن صحي ، والحصول على جلود زجاجية. إلى جانب التطور الذي يحملونه لأنفسهم ، أصبح جسدهم النحيل حديث المدينة ، خاصة بين الأشخاص الذين هم إما من محبي الكيبوب أو المعجبين الحقيقيين بالثقافة. بغض النظر ، فإن المزيد

جبائر شين ، المعروفة طبياً بمتلازمة إجهاد الظنبوب الإنسي ، هي حالة شائعة تصيب الرياضيين وغير الرياضيين على حدٍ سواء. يمكن أن يكون الألم ، الذي يشعر به عادةً على الحافة الداخلية لعظم القصبة (قصبة الساق) ، شديدًا بما يكفي للتدخل في الأنشطة اليومية. في حين أن الراحة والعلاج الطبيعي المزيد