أخطاء الرضاعة الطبيعية الشائعة التي يجب على الأمهات تجنبها

حليب الأم هو أهم مصدر لتغذية الأطفال حديثي الولادة ، على الأقل خلال الأشهر الخمسة إلى الستة الأولى من عمرهم. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، تعتبر الرضاعة الطبيعية من أكثر الطرق فعالية لضمان صحة الطفل وبقائه على قيد الحياة. يمكن أن تساعد الرضاعة الطبيعية الحصرية والمستمرة في جميع أنحاء العالم في منع 13٪ من الوفيات بين الأطفال دون سن الخامسة ، وفقًا لمنظمة الصحة العالمية. التحدث مع فريق تحرير OnlyMyHealth ، طبيب الأطفال وأخصائي التطعيم في بنغالورو الدكتور سيد مجاهد حسين (دكتور هيفيف لـ Instagrammers) ، يتحدث عن أهمية الرضاعة الطبيعية ويسرد بعض الأخطاء الأكثر شيوعًا التي ترتكبها الأمهات أثناء الرضاعة الطبيعية.

اقرأ أيضا: التغذية لحديثي الولادة: دليل الوالدين الجدد لأول 6 إلى 12 شهرًا

دور الرضاعة الطبيعية

الرضاعة الطبيعية هي أفضل طريقة لحماية الأطفال من بعض الأمراض والأمراض قصيرة وطويلة الأمد ، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC). كما اقترحت وكالة الصحة الأمريكية أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بالربو والسمنة ومرض السكري من النوع الأول ومتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS). وقالت منظمة الصحة العالمية إن الرضاعة الطبيعية يمكن أن تنقذ حياة أكثر من 8.2 ألف طفل دون سن الخامسة كل عام.

أخطاء الرضاعة الطبيعية يجب على الأمهات الانتباه إليها

الرضاعة الطبيعية أثناء الاستلقاء

وفقًا للدكتور حسين ، فإن أحد الأخطاء الشائعة التي ترتكبها الأمهات هو الاستلقاء أثناء الرضاعة الطبيعية لأطفالهن. يقترح WebMD أن وضع الاستلقاء للرضاعة الطبيعية يمكن أن يكون خطيرًا إذا كانت الأم نائمة. علاوة على ذلك ، هناك خطر من الطموح ، والذي يشير إلى التنفس العرضي للطعام أو السوائل في الرئتين. ومع ذلك ، مع احتياطات السلامة المناسبة ، يمكن القيام بالرضاعة الطبيعية بسهولة.

ساعات طويلة من الرضاعة الطبيعية

خطأ آخر ترتكبه الأمهات هو الرضاعة الطبيعية لفترة طويلة. قال الدكتور حسين: “تستمر الأمهات في إطعام أطفالهن لمدة ساعة ، ساعة ونصف ، وهذا أمر خاطئ تمامًا. 15-20 دقيقة من الرضاعة كافية للطفل ؛ لا يحتاجون إلى أي حليب ثدي بعد ذلك “.

إمدادات الحليب غير الكافية المتصورة (PIMS)

يحدث PIMS عندما يعتقد الشخص الذي يرضع أنه ينتج كمية قليلة من حليب الثدي. في حين أن هناك أوقاتًا تعاني فيها الأمهات من انخفاض في إنتاج حليب الثدي ، إلا أن الفكرة يمكن أن تأتي حتى عندما لا يكون الأمر كذلك. ووفقًا للدكتور حسين ، فإن مثل هذه الأفكار والمشاعر يمكن أن تؤدي إلى المواقف العصيبة ، والتي بدورها تؤدي إلى تقليل حليب الثدي. مع زيادة مستويات التوتر ، يمكن أن ترتفع بعض الهرمونات مثل الكورتيزول ، مما يؤثر بشكل كبير على إمدادات حليب الثدي. لذلك ، ينصح الطبيب الأمهات بخفض مستويات التوتر لديهن.

اقرأ أيضا: #NewbornCare مع دكتور هيفيف: قائمة اللقاحات الشائعة للأطفال ومتى يتم تناولها

التغذية غير الضرورية بالحليب الاصطناعي

في بعض الحالات ، بسبب عدم كفاية إمدادات الحليب المتصورة ، قد تبدأ الأمهات أطفالهن دون داعٍ في تناول الحليب الاصطناعي. قال الدكتور حسين ، “الرضاعة الطبيعية يجب أن تتم على الأقل في الأشهر الخمسة إلى الستة الأولى من الحياة.” في حين أن الطبيب يشارك أن الحليب الاصطناعي آمن ، إلا أنه يعتقد أنه لا يوفر نفس الفوائد الغذائية مثل حليب الأم. ووفقا له ، يجب أن يعطى فقط عندما تكون الأم غير قادرة على إفراز حليب الثدي وليس فقط لأنها تشعر أن حليب الثدي غير كاف. ومع ذلك ، ينبغي للمرء أن يناقش أولاً مع طبيب الأطفال.

خاتمة

تعتبر الرضاعة الطبيعية جزءًا مهمًا من نمو طفلك وتطوره ، ولهذا من المهم القيام بذلك بالطريقة الصحيحة. لضمان سلامة طفلك وتزويده بأقصى قدر من فوائد الرضاعة الطبيعية ، تجنب الأخطاء المذكورة أعلاه.