In today’s fast-paced world, where stress and sedentary lifestyles have become the norm, it’s crucial to find ways to release tension and rejuvenate our bodies. One effective way to achieve this is through targeted exercises that focus on the upper body. The upper body, which includes the neck, shoulders, chest, المزيد

يجمع البحر الأبيض المتوسط بين 3 قارات، ويشهد تدفق طالبي اللجوء من 3 مسارات شهيرة أيضا، ليصلوا إلى بر أوروبا. أما عن أكثر ممر هجرة ازدحامًا في البحر الأبيض فهو الطريق المركزي من شمال أفريقيا نحو أوروبا

10/8/2023–|آخر تحديث: 10/8/202312:27 AM (بتوقيت مكة المكرمة) عاجل | وكالة الأنباء الرسمية: الزعيم الكوري الشمالي يدعو لإجراء مناورات حربية لتجريب الأسلحة الجديدة بنجاعة

حياة ذكية تابع برنامج “حياة ذكية” 2023/8/9 بعض التوقعات التي تشير إلى أن آبل قد تتبع نمطا مشابها لتشكيلة العام الماضي، خاصة أنه اقترب موعب الشركة لإطلاق السلسلة 15 من هاتف آيفون.

“ينبوع المعرفة” اقتباسات الاقتصاد: خفضت وكالة موديز للتصنيف الائتماني تصنيف 10 بنوك صغيرة ومتوسطة الحجم، بينما وضعت 6 بنوك كبار على علم بخفض تصنيفهم في المستقبل، ويعكس القرار خلفية صعبة للقطاع المصرفي، وسط منافسة شديدة لجذب الودائع في أعقاب الأزمة المصرفية لهذا العام.   واستشهدت وكالة موديز المزيد

حدد قانون الخدمة المدنية، 7 اختصاصات ومهام لمجلس الخدمة المدنية، حيث نص على أن يُنشأ مجلس للخدمة المدنية بغرض تقديم المقترحات الخاصة بتطوير الخدمة المدنية وتحسين الخدمات العامة في البلاد، ويقوم على وجه الخصوص بالآتي:   – إبداء الرأي فيما يطرح عليه من قضايا الخدمة المدنية سواء المزيد

شبكات أثارت حادثة النازح السوري محمد عبد الرحمن مجو موجة غضب عارمة في مواقع التواصل الاجتماعي بعد أن تسلمت عائلته جثمانه وتظهر عليه آثار التعذيب من النظام السوري. وتابع برنامج “شبكات” 2023/8/9 تفاصيل القصة.