إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 أصدرت سلطة الطيران المدني السودانية بيانا، اليوم الجمعة، أعلنت فيه تمديد إغلاق المجال الجوي السوداني. وسيجري إغلاق المجال الجوي السوداني حتى العاشر من يوليو، أمام الحركة الجوية باستثناء الرحلات ذات الأغراض الإنسانية. وأُغلق المجال الجوي في السودان أمام حركة الطائرات بعد اندلاع الصراع بين المزيد

أصبح مرض الشريان التاجي السبب الأول للوفاة في جميع أنحاء العالم، يعد ارتفاع الكوليسترول أحد عوامل الخطر الرئيسية لمرض الشريان التاجي. وفقا لموقع ” healthsite“، ارتفاع الكوليسترول هو أهم عامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية، وفيما يلى نستكشف الطرق التي يمكن أن يتأثر بها القلب عندما لا يكون الكوليسترول تحت السيطرة. المزيد

متابعات ينبوع العرفة: قام مدير وكالة المخابرات المركزية الأميركية وليام بيرنز بزيارة سرية إلى أوكرانيا. وشملت رحلة بيرنز ، التي لم يتم الإعلان عنها من قبل ، اجتماعات مع الرئيس الأوكراني فولوديمير زيلينسكي وكبار مسؤولي المخابرات الأوكرانية، وفقا لصحيفة “واشنطن بوست” الأميركية. وجاءت هذه الزيارة في لحظة حرجة من الصراع المزيد

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 قد يعتقد البعض أن هرمون الكورتيزول هو الجاني الذي يعيق جهودك في تحقيق اللياقة البدنية وفقدان الوزن وقد تستنتج أنّ كل شيء سينجح إذا تمكّنت فقط من من نقل مستويات الكورتيزون إلى المستوى الذي يجب أن يكون فيه، ولكن الأمر أكثر تعقيدًا المزيد

قبل الخوض في أجزاء معينة من الجسم، من المهم أن نفهم الفرق بين فقدان الدهون وفقدان الوزن، يشير فقدان الوزن إلى انخفاض الوزن الإجمالي للجسم، والذي يمكن أن يشمل فقدان المكونات المختلفة ، مثل وزن الماء، وكتلة العضلات، وحتى كثافة العظام، بالإضافة إلى الدهون، يختلف فقدان الدهون قليلاً لأنه يستهدف المزيد