فيتامين د هو عنصر غذائي حيوي مسؤول عن الوظائف الأساسية المختلفة في الجسم ، بما في ذلك صحة العظام ، ودعم جهاز المناعة ، والرفاهية العامة. ومع ذلك ، يواجه جزء كبير من سكان العالم نقص فيتامين (د) بسبب عوامل مثل التعرض المحدود للشمس ونقص التغذية. في حين أن ضوء المزيد

يعدّ الحفاظ على النظافة الشخصية في الصيف من الأمور المهمة التي تجب مراعاتها، ولا سيما في أيام الحر الشديد المتواصلة وما ينجم عنها من تعرق أثناء العمل أو استخدام المواصلات العامة، وهو ما قد يشكل حرجا من الظهور بشكل غير مناسب أمام الآخرين. وقدّم الطبيب إبراهيم طوبال علي من مديرية المزيد

متابعات ينبوع العرفة: وافقت أمازون وغوغل وميتا ومايكروسوفت وغيرها من الشركات التي تقود تطوير تكنولوجيا الذكاء الاصطناعي على تلبية مجموعة من إجراءات حماية الذكاء الاصطناعي التي توسطت فيها إدارة الرئيس الأميركي جو بايدن. التزامات طوعية إلى هذا، أعلن البيت الأبيض، الجمعة، أنه حصل على التزامات طوعية من سبع شركات أميركية المزيد

يخفف وصول الرياح الموسمية من الحرارة الحارقة ولكن يمكن أن يؤدي أيضًا إلى مجموعة من مشاكل الشعر ، خاصة بالنسبة للأفراد الذين يعانون من فروة الرأس الدهنية. يمكن أن تؤدي الرطوبة والرطوبة الزائدة في الهواء إلى تفاقم إنتاج الزيت ، مما يترك شعرك دهنيًا ومرهقًا. ومع ذلك ، لا تأكل! المزيد

21/7/2023–|آخر تحديث: 21/7/202301:27 PM (بتوقيت مكة المكرمة) طرحت منصة “نتفليكس” (Netflix) للبث التدفقي الخميس أول مسلسل أفريقي للرسوم المتحركة، في خطوة أبدت كاتبة سيناريو العمل الزامبية مالينغا مولينديما الأمل في أن تفتح الباب أمام مزيد من الإنتاجات الأصلية من القارة. وتدور أحداث مسلسل “سوبا تيم 4” (Supa Team 4) في المزيد

يعد المشروع القومي لتطوير الريف المصري “حياة كريمة” هو حلم الجمهورية الجديدة الذي أحدث نقلة نوعية بالارتقاء بالريف المصري الذي طالما عانى من انعدام المقومات الأساسية. وعلى مدار السنوات الماضية، حقق مشروع  «حياة كريمة»، الكثير من الإنجازات على أرض الواقع، أسهمت فى تطوير حياة ملايين المواطنين داخل القرى المزيد