إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 إشراق العالم 24-متابعات: كشف الدكتور محمد أسامة، رئيس الجهاز الطبي للفريق الأول لكرة القدم بنادي الزمالك، عن نتيجة الفحوصات والأشعة التي خضع لها مصطفى شلبي، جناح الأبيض، خلال الساعات القليلة الماضية.   وأكد الدكتور محمد أسامة أن الأشعة أثبتت إصابة مصطفى شلبي المزيد

متابعات ينبوع العرفة: أعلن وزير الصحة السعودي فهد الجلاجل نجاح الخطط الصحية لموسم الحج لهذا العام 1444هـ، وخلوه من أي تفشيات أو مهددات على الصحة العامة. وقال في بيان من مركز القيادة والتحكم في منى: “بفضلٍ من الله، ثم بالدعم الكبير من قبل خادم الحرمين الشريفين ومتابعة سمو ولي العهد المزيد

أوضح مقال نشرته مجلة “فورين أفيرز” (Foreign Affairs) الأميركية أن مصطلح “القوة العظمي” -الذي استخدم كثيرا لوصف بعض الدول- ليس دقيقا بل هو مضلل ويشوه فهم الوضع الجيوإستراتيجي في العالم، كما يتسبب بارتكاب أخطاء عملية في الحروب والمواجهات بين الدول. وحتى أن الواقعيين الذين يستخدمون المصطلح بشكل متكرر -يقول كاتب المزيد

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 إشراق العالم 24-متابعات: يخضع مصطفى شلبي، جناح الفريق الأول لكرة القدم بنادى الزمالك، لبرنامج تأهيلى خاص وضعه الجهاز الطبي بقيادة الدكتور محمد أسامة، بعد الإصابة التى تعرض لها فى وجه القدم.   وبدأ أوسوريو المدير الفنى للزمالك تجهيز بديل مصطفى شلبي تحسباً لغيابه المزيد

متابعات ينبوع العرفة: توفي 13 شخصا على الأقل بسبب موجة حر تضرب منذ أسبوعين الولايات المتحدة التي تأثرت أيضا بتدهور جودة الهواء جراء حرائق الغابات في كندا المجاورة، حسبما قالت السلطات المحلية الجمعة. وتضرب موجة حر شديد جنوب الولايات المتحدة، خصوصا تكساس ولويزيانا، مصحوبة بدرجات حرارة تتخطى في أحيان كثيرة المزيد

ترجمت الإرادة والجهود المصرية الرؤى الاستراتيجية للدولة في صورة مشروعات قومية تتماس مع مختلف القطاعات لتحقيق الأمن الغذائي والمائي، وكان من أبرز المشروعات التي تم تدشينها خلال السنوات الأخيرة ما يلي:   1 – مشروع تنمية أربعة ملايين فدان: يستهدف بناء مجتمع متكامل داخل الأراضي الجديدة، مما المزيد

يمكنك حساب مستويات السكر في الدم في أوقات مختلفة، على سبيل المثال، يمكنك اختباره أثناء الصيام أو بعد عدم تناول الطعام لأكثر من 8 ساعات. ذلك لأن نسبة السكر في الدم تميل إلى التقلب أثناء النهار لأسباب لا حصر لها، خاصة بعد الأكل، وفقًا لما نشره موقع healthifyme مجموعة السكر المزيد

يستغل الكثير إجازات الأعياد للتنزه، والقيام بتحديد رحلة في أحد الأماكن التي تقع على البحر، ويتم تحديد الأطعمة المسموحة قبل وبعد السباحة في البحر، وفقًا لموقع “healthline”.    قدم التقرير العديد من الأطعمة المسوحة الأخري لتناولها قبل وبعد الذهاب للشاطيء والسباحة، ومنها:  -الموز يحتوي على نسبة  عالية  من البوتاسيوم ولذا المزيد