تحتضن مناطق أقصى شمال باكستان ما يُطلق عليه اسم القطب المتجمد الثالث في العالم، وكلما ذابت الأنهار الجليدية أسرع وتدفقت مياهها عبر قنوات نحو الأنهار، زادت الخشية من تحولها لسيول وفيضانات.

  إذا كنت في أي وقت من الأوقات حول أفراد متحمسين للياقة البدنية والتمارين الرياضية ، فمن المحتمل أنك لاحظت هوسهم بالبروتين. يبدو أن حياتهم تدور حول تناول البروتين ، ويعطونه الأولوية في نظامهم الغذائي. أحد المناظرات الشائعة في مجتمع اللياقة البدنية هو ما إذا كان من الأفضل تناول البروتين المزيد

مراسلو الجزيرة نت الخرطوم- وسط مخاطر أمنية وفي رحلة استغرقت 10 أيام عبروا خلالها 12 ولاية، وصلت بعثة حجاج مدينة الجنينة بولاية غرب دارفور إلى أقصى الشرق السوداني في ولاية البحر الأحمر، وفقا لحديث أمين أمانة الحج والعمرة بالولاية حبيب النمير. ومع الحصار الذي طوق مدينة الجنينة وانقطاع الاتصالات، لم المزيد

يعد النظام الغذائي المتوازن أمرًا أساسيًا لتنمية عظام صحية والحفاظ عليها في جميع مراحل الحياة، يعد فقدان كثافة العظام مع تقدمك في السن عملية طبيعية، لكن النظام الغذائي المتوازن أساسي لتنمية عظام صحية والحفاظ عليها في جميع مراحل الحياة.لا يجب أن تكون العظام الضعيفة والهشة جزءًا من الشيخوخة، عظامك هي المزيد

تراجعت الليرة التركية بنسبة تصل إلى 2.8%، وسجلت مستوى قياسيا متدنيا جديدا في وقت مبكر من صباح اليوم الجمعة، مواصلة تكبد خسائر بعدما رفع البنك المركزي أسعار الفائدة أمس، في زيادة جاءت أقل من التوقعات. وبلغت العملة التركية في أحدث التعاملات المبكرة 25.2015 ليرة أمام الدولار، وهو مستوى أضعف بنحو المزيد