مدة الفيديو 03 minutes 44 seconds 03:44 أجرى وفد الوساطة الأفريقية محادثات مع الرئيس الروسي فلاديمير بوتين في مدينة سان بطرسبورغ بعد يوم من زيارة كييف ولقاء الرئيس زيلينسكي. وخلال الاجتماع أكّد الرئيس بوتين انفتاحه على إجراء حوار بناء.

1/2 2/2 إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 أكد رائد الفضاء علي القرني أن الاستمطار كان تجربة شائقة، مشيرًا إلى أن هذه التجربة لها هدف سامي وهي رفع كفاءة المطر وغزارته في الدول المحتاجة. وحسب قناة “الإخبارية”، أضاف القرني المزيد

هل سبق لك أن استيقظت وأنت تشعر بالتعب أو الألم أو القلق على الرغم من النوم طوال الليل؟ قد لا يكون السبب أسلوب حياتك المحموم أو عقلك المفرط في النشاط ، ولكن بالأحرى المكان الذي تريح فيه جسدك المرهق: مرتبتك. نقضي ما يقرب من ثلث حياتنا في الفراش ، مما المزيد

مدة الفيديو 02 minutes 54 seconds 02:54 تحتدم المعارك في الجبهتين الشرقية والجنوبية لأوكرانيا منذ بدء الهجوم الأوكراني المضاد، الذي يحدد خبراء أوكرانيون نقطة بدايته في الرابع من يونيو/حزيران الجاري.

يمكن أن يؤثر نظامنا الغذائي على الكثير من العوامل ، بما في ذلك مستويات الكوليسترول لدينا. ومع ذلك ، يمكن أن تؤدي العديد من الأطعمة إلى زيادة مستويات الكوليسترول الحميد بشكل طبيعي. و تشير الدراسات إلى أن نظام البحر الأبيض المتوسط الغذائي قد يكون مفيدًا في تحسين مستويات الكوليسترول الحميد. المزيد

حقق منتخب البرتغال فوزا سهلا على ضيفه منتخب البوسنة والهرسك بثلاثة أهداف دون رد مساء السبت، في الجولة الثالثة من منافسات المجموعة العاشرة من التصفيات المؤهلة لكأس أوروبا لكرة القدم (يورو 2024). وشهدت أيضا هذه الجولة فوز منتخب سلوفاكيا على أيسلندا 2-1 ولوكسمبورغ على ليختنشتاين 2-0. وسجل أهداف المنتخب البرتغالي المزيد