كشفت بعض الدراسات الحديثة أن الإفراط في تناول ملح الطعام في النظام الغذائي بشكل يومي يسبب أضرار بالغة بالصحة العامة، مثل الإصابة بالسكتة الدماغية وأمراض القلب وارتفاع ضغط الدم وأمراض الكلي ، حيث يجب أن يحصل الشخص على حوالي 1500 ملليجرام منه كل يوم، وهذة هي الكمية المناسبة لجسم الفرد . المزيد

عند شراء جهاز كمبيوتر جديد ، من الصعب تحديد مقدار مساحة محرك الأقراص الثابتة التي تحتاجها. يحتوي كل جهاز كمبيوتر على مساحة محددة ، مثل “500 جيجابايت” ، ولكن ما حجم ذلك؟ ما الذي يمكنك تخزينه على محرك أقراص ثابت سعة 500 جيجابايت؟ هل سيسمح لك بتثبيت أكبر قدر ممكن المزيد

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 يعود الأتراك إلى مراكز الاقتراع مرة أخرى يوم 28 مايو الجاري، للمشاركة في الجولة الثانية من انتخابات الرئاسة بين الرئيس رجب طيب أردوغان مرشح تحالف الشعب، وزعيم المعارضة كمال كليتشدار أوغلو مرشح تحالف الأمة. ولم تسفر الجولة الأولى عن فائز بعدما فشل المزيد

متابعات ينبوع العرفة: وسط استمرار المعارك مع قوات الدعم السريع منذ 15 أبريل الفائت، أعلن الجيش السوداني الثلاثاء اندلاع اشتباكات مع الدعم السريع في شمال بحري ووسط العاصمة الخرطوم. وقال في بيان إنه وجه ضربات مركزة على عدد من أماكن تمركزات الدعم السريع، نتج عنها خسائر كبيرة في القوات والأسلحة المزيد

واشنطن- انتهت الجولة الأولى في الانتخابات التركية التي أجريت أول أمس الأحد دون حصول أي مرشح للرئاسة على أغلبية مطلقة، مما يعني أن أعلى متنافسيْن سيتواجهان مرة أخرى في جولة الإعادة الرئاسية المقرر إجراؤها يوم 28 مايو/أيار الجاري. وسيتنافس الرئيس رجب طيب أردوغان وزعيم المعارضة كمال كليجدار أوغلو على منصب المزيد

“ينبوع المعرفة” اقتباسات الاقتصاد: تعمل الدولة المصرية على تحفيز الاستثمار الصناعى وتعميق التصنيع الـمحلى، من خلال إنشاء مُجمّعين صناعيين لخدمة الصناعات عالية التكنولوجيا فى إطار مُخطّط إنشاء (7) تجمّعات صناعيّة.   وأكد تقرير حكومى أن خطة العام المالى الجديد 23/2024 تعمل على استتكمال ترفيق مدينة الروبيكي لدباغة المزيد

    نص قانون تنظيم انتظار المركبات، علي أنه يجوز طرح حق الاستغلال لكل أو جزء من أماكن الانتظار للشركات أو الأفراد مدة لا تتجاوز 10 سنوات، وذلك كنوع من تعظيم الموارد في هذه المنظومة ودعم الاستثمار في هذا المجال.   وفى هذا الصدد، تنص المزيد

يواصل اليوم الاربعاء فريق الأهلى بقيادة السويسرى مارسيل كولر استعداداته لمواجهة الترجى التونسى في إياب نصف نهائي دوري أبطال أفريقيا ، حيث أكد كولرعلى ضرورة دعم الجماهير في مباراة العودة مشيرا إلى أن فريقه لن يتعالى أمام الخصم، ولن يضع أي اعتبار لنتيجة لقاء الذهاب.   وعاد المارد الأحمر بانتصار ثمين المزيد