النوم عامل حاسم عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن، وعدم الحصول على ما يكفي منه يمكن أن يعيق تقدمك، وفقًا لمؤسسة النوم ويمكنك أيضًا استخدام قوة النوم لصالحك لمساعدتك على حرق المزيد من الدهون ما يجعلها مثالية للأفراد المشغولين الذين ليس لديهم ساعات يقضونها في صالة الألعاب الرياضية أو في المطبخ، المزيد

8/5/2023–|آخر تحديث: 8/5/202311:33 PM (مكة المكرمة) البيت الأبيض: لن نطبع العلاقات مع نظام الأسد وعقوباتنا ستظل سارية بالكامل البيت الأبيض: قرار الوزراء العرب التطبيع مع سوريا لا يشمل جميع الدول العربية البيت الأبيض: أوضحنا لشركائنا أننا ملتزمون بحزم بقانون قيصر ونشاورهم كي لا يخاطروا بالتعرض لعقوبات

“ينبوع المعرفة” اقتباسات الاقتصاد: كشف التقرير اليومي للبورصة المصرية، عن تنفيذ صفقة على شركة هارموني للخدمات التعليمية بحجم تداول 4400 سهم بقيمة 4.4 مليون جنيه خلال جلسة تداول أمس الإثنين بسوق خارج المقصورة (سوق الصفقات)، كما تم تنفيذ صفقة على شركة تروبيكال لإدارة المنشآت السياحية والفندقية تروبيتل بحجم تداول 3783 المزيد

حدد قانون البنك المركزي والجهاز المصرفي ضوابط وشروط اندماج بنك في آخر أو الانقسام إلي بنكين، حيث نص علي أنه الإجراءات التالية:   1 – يجوز، بموافقة مُسبقة من مجلس الإدارة، لأي بنك الاندماج في بنك آخر أو الاندماج معه لتكوين بنك جديد، أو الانقسام لتكوين بنكين المزيد

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 إشراق العالم 24-متابعات: يخوض فريق الزمالك بقيادة الكولومبي أوسوريو اليوم، الثلاثاء، مواجهة جديدة مع بروكسى فى دور الـ”32″ لبطولة كأس مصر. وكان أوسوريو قد قرر تصعيد الثنائي أحمد محمود وأحمد عبد الرحيم إيشو لاعبى فريق 2003، وشارك أحمد محمود الظهير الأيمن وإيشو الجناح المزيد

نعت الأوساط الفنية والثقافية في العراق الفنان والمخرج والباحث المسرحي العراقي محسن العزاوي الذي توفي صباح الأحد بعد صراع مع المرض، عن عمر ناهز 84 عاما، تاركا خلفه إرثا فنيا كبيرا. وتحدث عدد من الفنانين العراقيين الذين واكبوا المسيرة الفنية للعزاوي وشاركوه الأعمال التي قدمها للمسرح وللتلفزيون والسينما على امتداد المزيد

وعزا النمو الذي شهدته القطاعات الاقتصادية بإمارة أبوظبي خلال عام 2022 إلى الإطار الاقتصادي الراسخ الذي يمتاز بقدرة عالية على التعامل مع المتغيرات العالمية، إلى جانب التعاون الوثيق بين القطاعين العام والخاص، ما عزز المكانة الدولية لإمارة أبوظبي، وبرهن على قدرتها التنافسية بفضل ما شهده مناخها الاقتصادي من استقرار كبير المزيد