أوسوريو يبحث مع معاونيه موعد تدريب الزمالك.. اعرف التفاصيل
يضع الكولومبي خوان كارلوس أوسوريو، المدير الفني للزمالك، موعد مران الفريق قيد الدراسة، حيث لم يستقر الخواجة الكولومبي على على موعد المران، لاسيما أنه كان قرر أن يخوض الفريق مرانه فى الثامنة صباحًا بدلاً من الرابعة عصرًا، وذلك بعد انتهاء الراحة التي منحها للاعبين في عيد الفطر المبارك، والتي المزيد
جبران خليل جبران يعود إلى نيويورك بعد 91 سنة من مغادرتها بتابوت
متابعات ينبوع العرفة: تفتح الأمم المتحدة أبوابها بدءاً من غد الثلاثاء، لزوار معرض The Prohet 100 الذي يستمر 3 أيام، ويأتي لمناسبة مرور أول 100 عام على صدور كتاب “النبي” للكاتب والرسام اللبناني جبران خليل جبران، الراحل في 10 ابريل 1931 ضحية بعمر 48 عاماً للسل وتليّف الكبد في نيويورك، المزيد
أوروبا في 2022.. أعلى إنفاق عسكري منذ الحرب الباردة
ووفقا لدراسة صادرة عن معهد ستوكهولم الدولي لأبحاث السلام، فقد ارتفع الإنفاق العسكري في أوروبا عام 2022 بوتيرة سريعة غير مسبوقة، ويعود ذلك إلى الحرب في أوكرانيا، ليسجل الإنفاق العسكري الأوروبي مستويات لم تشهدها القارة منذ الحرب الباردة. وبحسب دراسة معهد ستوكهولم الدولي لأبحاث السلام فقد ساهم ارتفاع الإنفاق الأوروبي المزيد
فيديو غريب عن حمّام طائرة يحصد الملايين.. أين تذهب المخلفات؟
متابعات ينبوع العرفة: تداول ناشطون على تيك توك مقطع فيديو غريباً بعض الشيء يكشف فيه صاحبه عن آلية التخلص من النفايات على متن الطائرة، وحصد المقطع ملايين الإعجابات. فقد كشف طيار عبر حسابيه في تيك توك وإنستغرام (@flywithgarrrett) سر هذا اللغز الذي كان يحير ركاب الخطوط الجوية منذ عقود. فماذا المزيد
تعرف على عقوبة تزوير شهادة ذوى الإعاقة أو استعمالها فى غير أغراضها
عاقب قانون حقوق الأشخاص ذوى الإعاقة، بالسجن مدة لا تجاوز عشر سنوات وغرامة لا تقل عن ألفي جنيه، ولا تجاوز عشرة آلاف جنيه كل من زور بطاقة إثبات الإعاقة والخدمات المتكاملة للأشخاص ذوي الإعاقة أو شهادة تأهيل أو استعمل أيًا منهما مع علمه بتزويرهما، أدلى ببيان غير صحيح أمام المزيد
5 أسباب قد تؤدي إلى زيادة الوزن على الرغم من محاولتك لفقدانه
هناك أوقات لا تكون فيها قادرًا على إنقاص الوزن على الرغم من محاولتك الجادة، سواء كانت ممارسة أو نظام غذائي السيطرة ، عندما يبدو أن لا شيء يعمل ، وفقًا لخبراء الصحة ، يمكن أن يحدث شيء آخر. يقول خبراء النظام الغذائي وفقا لموقع ” timesnownews” مع تقدم العمر قد المزيد
حرب الجنرالين بالسودان قد تطول.. اغتيال أو محاكمة ونفي
متابعات ينبوع العرفة: تشي تصريحات كل من قائد الجيش السوداني عبد الفتاح البرهان، وقائد قوات الدعم السريع محمد حمدان دقلو الملقب بحميدتي خلال الأيام الماضية، بأن طريق الصراع لا يزال طويلاً، وألا تراجع قبل هزيمة أحدهما الآخر. فعلى الرغم من المبادرات المحلية من قبل مجموعات مدنية من أجل تمديد هدنة المزيد
كيفية بناء القوة والتحمل باستخدام وزن جسمك فقط
تلقى تدريب وزن الجسم ضربة خلال الوباء لأن الناس لم يكن لديهم خيار آخر سوى ممارسة الرياضة في المنزل. ولكن الآن بعد أن فتحت الصالات الرياضية ، وأعطت الناس الفرصة للتفاعل وصنع بكرات جذابة ، فقد نسينا فوائد تمارين وزن الجسم. في الواقع ، التدريب بوزن جسمك أفضل بكثير من المزيد
تعليمات مهمة لزيارة المتحف المصري الكبير.. تعرف عليها
“ينبوع المعرفة” اقتباسات الاقتصاد: وضعت الإدارة المسئولة عن الجولات الإرشادية بالمتحف المصري الكبير مجموعة من التعليمات لزوار المتحف حاجزي الجولات عبر الموقع الالكتروني. والتعليمات المنشورة على الموقع الإلكتروني لحجز تذاكر الزيارة هي: • لحجز مجموعات تضم أكثر من 10 أفراد أو مجموعات مع مرشد المزيد
قانون الاستثمار.. استراتيجية مستدامة للهيئة كل 5 سنوات وتقرير نصف سنوى بنتائج أعمالها
نص قانون الاستثمار، على أن “على الرئيس التنفيذى إعداد خطة سنوية، واستراتيجية مستدامة للهيئة كل خمس سنوات، وتقرير نصف سنوى يتضمن بيانًا بنتائج أعمالها وما أنجزته فى سبيل تيسير إجراءات الاستثمار والترويج له، للعرض على مجلس إدارة الهيئة. ويقدم الوزير المختص إلى كل من المجلس الأعلى المزيد