أسلوب الحياة

قصص من شهر حزيران (يونيو) لا يمكنك تفويتها


عناوين يونيو التي لا يمكن تفويتها: 10 قصص شكلت الشهر

يوجا للصحة والعافية

بينما نودع شهر يونيو ، إليك القصص العشر التي يجب قراءتها والتي أسرت العالم ، وتركت بصمة لا تمحى في الشهر.

– لقاحات الهيدروجيل: مغير قواعد اللعبة في جهود التحصين ، ومن المحتمل أن تنهي الطلقات المعززة وانعدام المساواة في اللقاحات. قرأت هنا.

– مونسون 2023: 5 الأمراض الشائعة التي تنقلها المياه والوقاية منها. قرأت هنا.

– الصحة العقلية: كيف تؤدي الوحدة إلى تفاقم صحتك العقلية. قرأت هنا.

– تدريب القوة في الثلاثينيات والأربعينيات من العمر: كيف يساعد في درء مرض السكري. قرأت هنا.

– زيادة الوزن في عطلة نهاية الأسبوع أمر حقيقي ، وهنا 7 نصائح لتجنب ذلك. قرأت هنا.

اقرأ أيضًا: هل تلاحظ إطلاق مادة رغوية أثناء طهي وجبات الطعام؟ اعرف ما إذا كان الأمر مقلقًا

– Deepika Padukone تلعب “Guess the Asana”: تقدم المعجبين إلى وضع الجرو الممتد. قرأت هنا.

– دراسة تكشف أن النساء المصابات بمتلازمة تكيس المبايض لديهن مشاكل متزايدة في صورة الجسم. قرأت هنا.

– 3 تغييرات في نمط الحياة غيرت حياة ماسابا جوبتا. قرأت هنا.

– تناول BeerBiceps ‘المعروف أيضًا باسم Ranveer Allahbadia أفضل مشروب للعقل والجسم: شاي الفيدا. قرأت هنا.

– تلهم Malaika Arora مرة أخرى بوضعية اليوغا السهلة لتخفيف التوتر. قرأت هنا.

https://www.youtube.com/watch؟v=KVIvHupXW6Q

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

زر الذهاب إلى الأعلى