نصائح صحية للحفاظ على صحة طفلك من قبل الدكتور هيفيف

نظافة الأطفال حديثي الولادة أمر بالغ الأهمية لصحتهم ورفاهيتهم. ممارسات النظافة الجيدة ، مثل غسل اليدين بانتظام وتغيير الحفاضات وتنظيف معدات التغذية ، لا تساعد فقط في الوقاية من العدوى والأمراض ، ولكنها تقلل أيضًا من مخاطر الأمراض الشائعة وعدم الراحة ، مما يعزز بداية صحية في الحياة. بالإضافة إلى ذلك ، فإن الأطفال حديثي الولادة معرضون بشكل خاص لبعض المضاعفات ، مثل التهابات الحبل السري وطفح الحفاض ، حيث يمكن أن تقلل ممارسة النظافة الشخصية من المخاطر بشكل كبير.

في هذه المقالة ، طبيب الأطفال وأخصائي التطعيم في بنغالورو الدكتور سيد مجاهد حسين (دكتور هيفيف لـ Instagrammers)، يشاركنا أهمية نظافة حديثي الولادة ويشارك أيضًا بعض النصائح العملية للآباء.

اقرأ أيضا: رعاية حديثي الولادة مع دكتور هيفيف: الكشف عن فوائد ملامسة الجلد للأم والطفل

وفيات حديثي الولادة

تشير وفيات الأطفال حديثي الولادة إلى وفاة الرضع خلال أول 28 يومًا من الحياة. وبالتالي ، فإن الشهر الأول من العمر هو الفترة الأكثر ضعفاً لبقاء الطفل على قيد الحياة. وفقًا لمنظمة الصحة العالمية (WHO) ، توفي 20.4 مولودًا جديدًا في عام 2020 ، حدث ما يقرب من نصف (47 ٪) من جميع وفيات الأطفال دون سن الخامسة في فترة حديثي الولادة (أول 28 يومًا من الحياة).

تساهم عدة عوامل في وفيات الأطفال حديثي الولادة ، بما في ذلك الولادة المبكرة ، وانخفاض الوزن عند الولادة ، ومضاعفات الولادة ، والعدوى ، وعدم كفاية الوصول إلى الرعاية الصحية الجيدة. تقترح منظمة الصحة العالمية الولادة المبكرة والمضاعفات المرتبطة بالولادة ، مثل الاختناق عند الولادة أو قلة التنفس عند الولادة ، والالتهابات والتشوهات الخلقية التي تسببت في معظم وفيات حديثي الولادة في عام 2019. “من نهاية فترة حديثي الولادة وخلال السنوات الخمس الأولى من العمر ، وأوضحت منظمة الصحة العالمية أن الأسباب الرئيسية للوفاة هي الالتهاب الرئوي والإسهال والعيوب الخلقية والملاريا. وسوء التغذية هو العامل الأساسي الذي يساهم في جعل الأطفال أكثر عرضة للإصابة بأمراض خطيرة.

أظهرت دراسة نُشرت في الجمعية الأمريكية للعدوى والمناعة في علم الأحياء الدقيقة أن حديثي الولادة ، المعروفين أيضًا باسم الأطفال حديثي الولادة ، معرضون بشدة للإصابة بمجموعة واسعة من البكتيريا والفيروسات والطفيليات والفطريات. أبرزت الدراسة أن الحساسية المتزايدة والمسار الحاد للعدوى في الحياة المبكرة يمكن أن يعزى ، جزئيًا على الأقل ، إلى نقص الذاكرة المناعية الموجودة مسبقًا والمناعة التكيفية المختصة.

تركز الجهود المبذولة للحد من وفيات الأطفال حديثي الولادة على تحسين صحة الأمهات والأطفال حديثي الولادة ، وضمان وجود قابلات ماهرات ، وتشجيع الرضاعة الطبيعية ، والوقاية من العدوى والسيطرة عليها ، وتعزيز الوصول إلى خدمات الرعاية الصحية الأساسية. بالإضافة إلى ذلك ، يعد الحفاظ على معايير النظافة أثناء الحمل والولادة والرعاية بعد الولادة أمرًا ضروريًا لحماية صحة الأطفال حديثي الولادة ورفاههم وتقليل مخاطر الوفاة.

أهمية الحفاظ على النظافة أثناء التعامل مع الأطفال حديثي الولادة

يؤكد الدكتور حسين على ضرورة اتباع ممارسات النظافة الصارمة ليس فقط بعد ولادة الطفل ، ولكن حتى أثناء الولادة. “أثناء ولادة الطفل ، علينا اتباع سياسات بيئية نظيفة. يجب أن يكون لدينا بياضات ومقصات وطاولات نظيفة ، لأن خطر التلوث مرتفع للغاية “. وفقًا للطبيب ، يجب على الأشخاص الذين يتعاملون مع الطفل ، وخاصة المساعدين وأخصائي أمراض النساء ، وحتى طاقم التمريض ، الحفاظ على بروتوكول تعقيم صارم.

يناقش الدكتور حسين خطر الإصابة بعدوى الافتراس ، والتي تشير إلى العدوى التي يمكن أن تنتقل إلى الوليد من الأم أثناء الحمل أو أثناء المخاض أو بعد الولادة بفترة قصيرة. وقال: “في الأماكن التي لا يتم فيها اتباع ممارسات النظافة ، يمكن أن يستسلم الأطفال للعدوى الرئيسية مثل الالتهاب الرئوي والاختناق وعدوى الحبل السري وأكثر من ذلك” ، مضيفًا أنه يمكن التحكم في الوفيات بشكل جيد من خلال الممارسات الصحية والصحية.

اقرأ أيضا: #NewbornCare: الدكتور هيفيف يشارك أخطاء الرضاعة الطبيعية الشائعة التي يجب على الأمهات تجنبها

أساسيات النظافة الأساسية

تتضمن بعض أهم ممارسات النظافة الشخصية لحديثي الولادة ما يلي:

العناية بالحبل السري: حافظ على المنطقة المحيطة بجذع الحبل السري نظيفة وجافة. نظفها بالماء الدافئ والصابون اللطيف ، وجففها برفق. تجنب تغطية الجذع بملابس ضيقة أو حفاضات للسماح بتدفق الهواء ومنع العدوى.

تغيير الحفاضات: قم بتغيير الحفاضات بشكل متكرر للحفاظ على نظافتها ومنع طفح الحفاضات. نظفي منطقة الحفاض برفق بالماء أو مناديل مبللة أو منظف لطيف ثم جففيها بالتربيت عليها قبل وضع حفاض جديد. استخدم كريمات الحفاضات أو المراهم إذا لزم الأمر.

نظافة اليد: يجب على مقدمي الرعاية غسل أيديهم بالصابون والماء النظيف قبل التعامل مع المولود الجديد ، خاصة قبل الرضاعة أو تغيير الحفاضات أو لمس وجه الطفل. يساعد غسل اليدين على منع انتشار الجراثيم والالتهابات.

الاستحمام: يستحم الإسفنج المولود حتى يسقط جذع الحبل السري ويشفى موقع الختان (إن أمكن). استخدم الماء الدافئ ومنظفًا لطيفًا وآمنًا للأطفال لتنظيف جسم الطفل. ربتي على الجلد بلطف لتجفيفه بعد الاستحمام.

الملابس والفراش: ألبسي المولود ملابس نظيفة ومريحة مصنوعة من أقمشة ناعمة. استخدم فراشًا نظيفًا وقم بتغييره بانتظام. اغسل الملابس والبطانيات والفراش باستخدام منظفات معتدلة مناسبة للأطفال.

نظافة الرضاعة الطبيعية وزجاجة الرضاعة: في حالة الرضاعة الطبيعية ، تأكدي من النظافة الصحيحة عن طريق غسل اليدين قبل الإرضاع وتنظيف الحلمتين. في حالة الرضاعة بالزجاجة ، عقمي الزجاجات والحلمات وغيرها من معدات الرضاعة قبل كل استخدام.

النظافة البيئية: الحفاظ على بيئة نظيفة وآمنة لحديثي الولادة. قم بتنظيف وتعقيم الأسطح والألعاب والمعدات التي تلامس الطفل بانتظام.

اقرأ أيضا: #NewbornCare مع دكتور هيفيف: قائمة اللقاحات الشائعة للأطفال ومتى يتم تناولها

تغذية الرضع والنظافة

تعد الرضاعة الطبيعية من أكثر الطرق فعالية لحماية الأطفال من بعض الأمراض والأمراض قصيرة وطويلة الأمد ، وفقًا للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC). كما اقترحت وكالة الصحة الأمريكية أن الأطفال الذين يرضعون من الثدي أقل عرضة للإصابة بالربو والسمنة ومرض السكري من النوع الأول ومتلازمة موت الرضع المفاجئ (SIDS).

توصي منظمة الصحة العالمية واليونيسيف بأن يبدأ الأطفال الرضاعة الطبيعية خلال الساعة الأولى من الولادة وأن يتم إرضاعهم حصريًا خلال الأشهر الستة الأولى من الحياة.

قال الدكتور حسين: “عندما يتعلق الأمر بإطعام الطفل ، وخاصة الرضاعة الطبيعية ، يجب على الأم أولاً أن تغسل يدها وتنظف وتعقم ثديها. بشكل أساسي ، تغسل الثدي وتجفيفه. كما يجب على الأم التأكد من أن الملابس التي ترتديها يتم غسلها وتنظيفها أيضًا “. وأضاف: “في حالة إرضاع الطفل من حليب صناعي ، يجب تعقيم الزجاجة جيدًا”.

وفقًا لمركز السيطرة على الأمراض (CDC) ، من غير المرجح أن تتلوث حليب الأطفال المجفف إذا بقيت جافة ، كما نوصي بتجنب استخدام المنظفات السائلة على عبوات حليب الأطفال للمساعدة في منع تلوث تركيبة البودرة داخل الحاوية. يمكن للمرء استخدام منديل مطهر أو منشفة ورقية مطهرة لتنظيف الجزء الخارجي من الحاوية والغطاء قبل فتحها لأول مرة. “لا تغمر الحاوية في الماء أو تضعها تحت الماء الجاري. انتظر حتى تجف الأسطح تمامًا قبل فتح الحاوية. لا تنظف الحاوية من الداخل ،” يوصي مركز السيطرة على الأمراض.

الحد الأدنى

الأطفال حديثو الولادة ضعفاء للغاية خاصة في الشهر الأول من العمر. يجب على الآباء ومقدمي الرعاية اتباع بروتوكولات النظافة الأساسية لتقليل خطر إصابة الرضيع بالعدوى والمضاعفات التي تهدد الحياة. اجعل من أولوياتك استشارة طبيب أطفال في حالة وجود أي شك أو إذا كنت بحاجة إلى إرشادات.