مشروبات تقلل خطر الموت المبكر لدى مرضى السكري… تعرف عليها

شرب الشاي والقهوة والماء قد يقلل من خطر الموت المبكر لدى المصابين بداء السكري (أ.ب)

وجدت دراسة جديدة أن شرب الشاي والقهوة والماء قد يقلل من خطر الموت المبكر لدى البالغين المصابين بداء السكري من النوع الثاني بنحو 25 في المائة.
وبحسب شبكة «سي إن إن» الأميركية، فقد حللت الدراسة البيانات الصحية والغذائية لأكثر من 15 ألف بالغ مصاب بمرض السكري من النوع الثاني، كانوا جزءاً من دراسة سابقة كبرى في الولايات المتحدة، استمرت لمدة 18 عاماً.
وخلال فترة الدراسة، أجاب المشاركون بشكل منتظم عن أسئلة حول استهلاكهم لأنواع مختلفة من المشروبات، هي المشروبات المحلاة بالسكر والقهوة وعصير الفاكهة والحليب قليل الدسم والحليب كامل الدسم والماء العادي والشاي.
وقالت الدراسة إن شرب الكثير من المشروبات المحلاة بالسكر يزيد من خطر الوفاة لمختلف الأسباب بنسبة 20 في المائة، وخطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 25 في المائة والوفاة بسببها بنسبة 29 في المائة.
وسبق أن أظهرت الأبحاث أن أمراض القلب والأوعية الدموية هي السبب الأكثر شيوعاً للوفاة للأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.
من ناحية أخرى، ارتبط استهلاك كميات كبيرة من القهوة والشاي والماء والحليب قليل الدسم بانخفاض معدل الوفيات المبكرة بشكل ملحوظ.
ووفقاً للدراسة، فقد قلل شرب القهوة من خطر الوفاة المبكرة بنسبة 26 في المائة، فيما خفض الشاي من هذا الخطر بنسبة 21 في المائة، والمياه العادية بنسبة 23 في المائة والحليب قليل الدسم بنسبة 12 في المائة.
وبالنظر على وجه التحديد إلى أمراض القلب والأوعية الدموية، فقد أظهرت البيانات أن تناول كميات أكبر من القهوة كان مرتبطاً بانخفاض خطر الإصابة بأمراض القلب بنسبة 18 في المائة ووجدت الدراسة أن شرب الحليب قليل الدسم يقلل من فرص الإصابة بأمراض القلب بنسبة 12 في المائة.
ونُشرت الدراسة، أمس (الأربعاء)، في مجلة «بي إم جي» العلمية.