ماذا تتوقع عند انخفاض ضغط الدم؟

المعاناة من صداع أو دوار أو ضعف أو رؤية ضبابية يمكن أن تعني الكثير من الأشياء. ولكن إذا كانت لديك هذه الأعراض دفعة واحدة ، فقد تكون علامة منبهة على انخفاض ضغط الدم ، والمعروف أيضًا باسم انخفاض ضغط الدم. يمكن أن تؤدي عدة عوامل إلى انخفاض مستويات ضغط الدم وقد يختلف العلاج تبعًا للأسباب. التحدث مع فريق تحرير OnlyMyHealth ، الدكتور بالاب كومار بوس ، استشاري أمراض القلب ، مستشفى فورتيس ، أناندابورو يقدم رؤى مهمة حول ماهية الحالة ، وأسبابها والأعراض التي يجب الانتباه إليها.

اقرأ أيضا: علامات في ساقيك لا يجب أن تتجاهلها: ارتفاع نسبة الكوليسترول وأمراض الشرايين الطرفية

ما هو انخفاض ضغط الدم؟

يمكن قياس ضغط الدم على أساس الضغط الانقباضي والضغط الانبساطي. يُظهر القياس الانقباضي مقدار الضغط الذي يمارسه دمك على جدران الشرايين عندما ينبض القلب ، بينما يوضح القياس الانبساطي مقدار الضغط الذي يتعرض له جدران الشرايين عندما يكون القلب مستريحًا بين النبضات. وفقًا لجمعية القلب الأمريكية (AHA) ، يكون ضغط الدم المثالي عادةً أقل من 120/80 ملم زئبق.

بينما يُعرّف ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع ضغط الدم بأنه ضغط دم أعلى من 140/90 ، يقول الدكتور بوس ، “انخفاض ضغط الدم هو انخفاض في ضغط الدم أقل من القيم المنخفضة المقبولة. يتم التعرف على الضغوط الأقل من 90/60 (الانقباضي / الانبساطي) على أنها منخفضة الضغط أو منخفضة “.

وفقًا للطبيب ، يعد انخفاض ضغط الدم حالة حميدة نسبيًا يتم التقليل من شأنها بشكل أساسي لأنه عادةً ما يكون بدون أعراض. يصبح مصدر قلق فقط عندما لا يكون ضخ الضغط كافيًا لتزويد الأعضاء الرئيسية بالدم المؤكسج.

أعراض انخفاض ضغط الدم

في حين أن انخفاض ضغط الدم يمكن أن يكون بدون أعراض أو لا يظهر أي أعراض ، عندما يحدث ، قد يبدو كما يلي:

• رؤية ضبابية
• ارتباك
• دوخة
• الإغماء (الإغماء)
• خفة الرأس
• الغثيان أو القيء
• النعاس
• ضعف

فهم أسباب وطرق التعافي

يمكن أن تؤدي عدة عوامل إلى انخفاض ضغط الدم. وتشمل هذه:

• ضغط عاطفي
• الخوف وانعدام الأمن والألم
• – الجفاف الذي يقلل من حجم الدم
• رد فعل الجسم للحرارة

ضغط الدم ليس ثابتًا ويختلف على مدار اليوم ، اعتمادًا على وضع الجسم والنظام الغذائي والمشروبات والحالة البدنية والتنفس والأدوية والإجهاد وأيضًا الوقت من اليوم. وفقًا لمايو كلينك ، ينخفض ​​ضغط الدم بشكل عام في الليل ويبدأ في الارتفاع عندما يستيقظ الشخص.

اعتمادًا على سبب انخفاض ضغط الدم ، قد يوصي مقدم الرعاية الصحية الخاص بك بالعلاج. عادة ، لا يتطلب انخفاض ضغط الدم الحميد أو غير المهدد أي علاج. ولكن قد يضطر المرء إلى شرب المزيد من السوائل ، أو منع الجفاف ، أو تناول الأدوية لرفع ضغط الدم ، أو ضبط الأدوية التي تسبب انخفاض ضغط الدم.

اقرأ أيضا: العادات غير الصحية التي يجب تجنبها في العشرينات والثلاثينيات من العمر لتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب

الحد الأدنى

بينما يمكن علاج انخفاض ضغط الدم بالعلاجات السهلة ، مثل شرب الماء ، أو الراحة ، أو تناول الأدوية اللازمة التي يصفها الطبيب ، إلا أنه لا ينبغي التغاضي عنها على المدى الطويل. قد لا تكون الدوخة أو الصداع الطفيف بعد قضاء الكثير من الوقت في الشمس مصدر قلق ، ومع ذلك ، إذا كنت تعاني من الارتباك أو ضيق التنفس أو ضعف النبض أو تسارعه ، فاتصل بطبيبك على الفور. يمكن أن يكون الانخفاض المفاجئ في ضغط الدم خطيرًا. مع ظهور أعراض ، مثل النزيف الشديد وغير المنضبط ، أو العدوى ، أو ردود الفعل التحسسية ، يمكن أن تكون قاتلة. يوصى باستشارة أقرب أخصائي رعاية صحية.