بينما نتعامل مع تعقيدات الحياة الحديثة ، هناك اتجاه مقلق لفت انتباهنا: الارتفاع المطرد في النوبات القلبية بين الشباب. أفادت جمعية القلب الهندية (IHA) أن 50٪ من النوبات القلبية لدى الرجال الهنود تحدث قبل سن الخمسين ، مع حدوث 25٪ قبل سن الأربعين. تحدثنا إلى الدكتور موهيت تاندون ، استشاري أمراض القلب غير الغازية ، مستشفى Fortis Escorts ، Okhla ، نيودلهيلفهم سبب ارتفاع النوبات القلبية بين الشباب.
ماذا تقول البيانات؟
بحسب ال مكتب سجلات الجريمة الوطنية (NCRB) ، كانت هناك زيادة بنسبة 54 ٪ في معدل الوفيات المرتبطة بالنوبات القلبية في السنوات العشر الماضية في الهند. في عام 2021 ، حدثت 70٪ من وفيات النوبات القلبية في الفئة العمرية 30-60 عامًا.
قال الدكتور تاندون إنه في السابق كان يُعتقد أن النوبات القلبية كانت أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن 40 عامًا. ومع ذلك ، تحدث واحدة من كل خمسة نوبات قلبية الآن لدى الأشخاص الذين تقل أعمارهم عن هذا العمر. بين عامي 2000 و 2016 ، ارتفعت معدلات النوبات القلبية بنسبة 2٪ سنويًا للأشخاص الذين تتراوح أعمارهم بين 20 و 30 عامًا.
اقرأ أيضًا: كيف تكتشف أن شخصًا ما يعاني من نوبة قلبية من حولك
أسباب النوبات القلبية لدى السكان الأصغر سنًا
وقال الدكتور تاندون إن ارتفاع معدلات النوبات القلبية لدى الشباب يشكل عبئًا اقتصاديًا على المجتمع لأن هذه الفئة العمرية هي الأكثر إنتاجية ووظيفية. الدوافع الأساسية لزيادة النوبات القلبية هي كما يلي:
زيادة الإصابة بمرض السكري
أفاد الدكتور تاندون أن الهند تحتل المرتبة الثانية بعد الصين في عدد مرضى السكري. كان هناك زيادة في حالات الإصابة بمرض السكري من الشباب في الهند ، وخاصة في سكان المناطق الحضرية. وأضاف أن مرض السكري يزيد من مخاطر الإصابة بالنوبات القلبية بمقدار 2-4 مرات. بشكل عام ، يرتبط مرض السكري بالسمنة وارتفاع ضغط الدم ومستويات الدهون غير الطبيعية ، وكلها تزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بالنوبات القلبية.
زيادة الوزن والسمنة
بحسب ال الاتحاد العالمي للسمنةبحلول عام 2030 ، سيكون 10.8٪ من الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 5 إلى 10 سنوات يعانون من السمنة ، في حين أن معدل الانتشار لدى البالغين يتراوح من 12 إلى 30٪. وقال الدكتور تاندون إن غالبية البدناء في الهند يعانون من سمنة مركزية مرتبطة بشدة بمرض السكري وارتفاع ضغط الدم وأمراض الشرايين التاجية.
ارتفاع ضغط الدم
وأشار الدكتور تاندون إلى أن حالات ارتفاع ضغط الدم بين الشباب آخذ في الازدياد. يؤدي ارتفاع ضغط الدم إلى زيادة سماكة الشرايين وزيادة الحمل على القلب ، مما يزيد على المدى الطويل من خطر الإصابة بالنوبات القلبية. وفقًا لمسح أجرته المكتبة الوطنية للطب في ولاية كيرالا ، وجد أن معدل انتشار ارتفاع ضغط الدم لدى من تقل أعمارهم عن 30 عامًا يبلغ 11.2٪.
اقرأ أيضًا: ارتفاع ضغط الدم الأساسي مقابل ارتفاع ضغط الدم الثانوي: يشرح الطبيب الفرق
التدخين والبخار
وأضاف الدكتور تاندون أن تدخين السجائر هو أحد عوامل الخطر الرئيسية التي تزيد من حدوث النوبات القلبية لدى الشباب. يرتبط الخطر بشكل مباشر بعدد السجائر التي يتم تدخينها ؛ إذا كنت تدخن عبوة واحدة يوميًا ، فقد يكون خطر إصابتك بنوبة قلبية أكثر من الضعف.
أبرز الدكتور تاندون ، “إذا كنت تعتقد أن الـ Vaping أقل خطورة ، فقد تصاب بالصدمة عندما تعلم أن الـ Vaping يمكن أن يزيد من خطر الإصابة بالنوبات القلبية بنسبة 34٪. النيكوتين الموجود في السجائر الإلكترونية يزيد من ضغط الدم ومعدل ضربات القلب.”
نمط الحياة غير الصحي
يعد نمط الحياة غير الصحي أحد أكثر العوامل التي يتم التغاضي عنها والتي تساهم في الاتجاه المتزايد للنوبات القلبية وعوامل الخطر الخاصة بها. الإجهاد ، وعدم كفاية النوم ، وعادات الأكل غير المنتظمة التي تتكون من الأطعمة السريعة وغير الصحية ، ونمط الحياة الخامل مع الجلوس لفترات طويلة (أمام الأجهزة الإلكترونية) ، وعدم ممارسة التمارين الرياضية بانتظام ، كلها أمثلة على نمط الحياة غير الصحي. كل هذه العوامل تزيد من خطر الإصابة بعوامل الخطر مثل السمنة وارتفاع الكوليسترول وارتفاع ضغط الدم والسكري ، مما يزيد بشكل كبير من خطر الإصابة بنوبة قلبية في سن مبكرة.
تعاطي المخدرات
يتعرض الشباب الذين يتعاطون المخدرات مثل الكوكايين أو LSD (حمض الليسرجيك ديثيلاميد) أو الأمفيتامينات أيضًا لخطر متزايد للوفاة المرتبطة بالقلب إما بسبب نقص تدفق الدم إلى القلب أو عدم انتظام ضربات القلب.
الحد الأدنى
واختتم الدكتور تاندون بقوله: “هذه بعض العوامل الرئيسية التي تساهم في زيادة عدد الشباب الذين يموتون بسبب أمراض القلب. إن بذل جهود واعية للتعرف على عوامل الخطر وتعديل السلوكيات غير الصحية والبحث عن إرشادات مهنية مبكرة سيساعدك على العيش بصحة جيدة. وحياة طويلة “.
تنصل
تحتوي هذه المقالة على معلومات قدمها خبير. ومع ذلك ، نوصيك باستشارة خبرائك إذا كانت لديك عوامل خطر للإصابة بالنوبات القلبية أو للتشخيص بناءً على نوع جسمك وتاريخك الطبي.
اكتشاف المزيد من ينبوع المعرفة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.