غالبًا ما يكون الشعر الجميل الفاتن انعكاسًا للصحة العامة والرعاية الذاتية. في حين أن العديد من منتجات الشعر التجارية تدعي أنها تعزز صحة الشعر ، فقد وفرت لنا الطبيعة مكونًا رائعًا: الكركديه. تشتهر الكركديه بأزهارها النابضة بالحياة ، وهي ليست جذابة بصريًا فحسب ، بل تقدم أيضًا عددًا لا يحصى من الفوائد للشعر.
الكركديه مليء بالفيتامينات ومضادات الأكسدة والأحماض الأمينية. يمكن أن يغذي الشعر ويعزز النمو ويمنع تساقط الشعر ويضيف لمعانًا طبيعيًا. فيما يلي طرق لاستخدامه لتعزيز جودة الشعر.
قناع شعر الكركديه
يمكن لقناع الكركديه أن ينشط شعرك ويقويه. لإنشاء هذا القناع المغذي ، اتبع هذه الخطوات البسيطة:
الخطوة 1: خذ حفنة من أزهار الكركديه الطازجة أو مسحوق الكركديه.
الخطوة 2: طحن الزهور أو المسحوق إلى عجينة ناعمة.
الخطوه 3: أضف ملعقة كبيرة من جوز الهند أو زيت الزيتون إلى المعجون لترطيب إضافي.
الخطوة الرابعة: ضعي المزيج على شعرك ، بدءًا من الجذور حتى الأطراف.
الخطوة الخامسة: اتركي القناع لمدة 30 دقيقة إلى ساعة.
الخطوة السادسة: اشطفه جيدًا بالماء الفاتر والشامبو كالمعتاد.
يمكن أن يساعد الاستخدام المنتظم لقناع الكركديه على تحسين ملمس الشعر وتقليل التجعد وتعزيز صحة الشعر بشكل عام. وفقًا لدراسة أجريت عام 2003 ، كان لمستخلص أوراق الكركديه تأثير جيد على بصيلات شعر الفئران وطولها.
اقرأ أيضًا: هل سئمت من شرب الشاي العادي؟ جرب شاي الكركديه لتعزيز الصحة العامة
شطف شعر الكركديه
يعتبر شطف شعر الكركديه طريقة بسيطة وفعالة لتعزيز صحة الشعر واستعادة لمعانه الطبيعي. إليك كيفية تحضير غسول شعر الكركديه:
الخطوة 1: اغلي حفنة من بتلات الكركديه الطازجة أو أكياس شاي الكركديه في كوبين من الماء.
الخطوة 2: دع الخليط ينضج لمدة 20 دقيقة.
الخطوه 3: اتركه ليبرد وصفي السائل في وعاء.
الخطوة الرابعة: بعد غسل شعرك بالشامبو وتكييفه ، استخدمي شطف الكركديه كغسول نهائي.
الخطوة الخامسة: اسكبي الغسول برفق على شعرك مع التأكد من تشبعه من الجذور إلى الأطراف.
الخطوة السادسة: اتركيه لبضع دقائق قبل شطفه بالماء العادي.
يمكن أن يضيف الاستخدام المنتظم لشطف شعر الكركديه لمعانًا وتنعيمًا للشعر وتحسين صحة فروة الرأس.
زيت الكركديه للشعر
يعد صنع زيت شعر مملوء بالكركديه طريقة ممتازة لتسخير الخصائص المغذية للكركديه ومنع تجعد الشعر. وفق الدكتور جانيش تشودري ، خبير الأيورفيدا ، مركز الصحة الأولية ، مانيغاتشي ، بيهار ، غالبًا ما يكون الشعر المتجعد مؤشرًا على وجود وفرة في فاتا دوشا. عندما تكون الأوعية غير متوازنة ، فإنها تسبب الجفاف ، والخشونة ، وقلة التغذية لأنها تمثل مكونات الهواء والفضاء.
إليك طريقة بسيطة لصنع زيت الكركديه:
الخطوة 1: امزج أزهار الكركديه المجففة مع زيت ناقل من اختيارك ، مثل زيت جوز الهند أو زيت اللوز أو زيت الجوجوبا.
الخطوة 2: ضع الخليط في وعاء زجاجي وأغلقه بإحكام.
الخطوه 3: قم بتخزين البرطمان في مكان بارد ومظلم لمدة أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع ، مما يسمح للزيت بالتسرب.
الخطوة الرابعة: بعد فترة التسريب ، قم بتصفية الزيت لإزالة أي مادة نباتية.
الخطوة الخامسة: انقل الزيت المنقوع إلى زجاجة نظيفة ومظلمة للتخزين.
دلكي كمية صغيرة من زيت الكركديه في فروة رأسك وشعرك بانتظام لتغذية الجذور وتقوية بصيلات الشعر وتعزيز نمو الشعر الصحي.
اقرأ أيضًا: هل تعبت من الشعر الدهني؟ إليك العلاجات المنزلية للتخلص منها
بلسم الكركديه والصبار
الجمع بين الكركديه والصبار يخلق بلسمًا قويًا للشعر يرطب ويفك تشابك ويعزز الشعر الصحي. إليك كيفية صنع بلسم الكركديه والصبار:
الخطوة 1: امزج حفنة من أزهار الكركديه الطازجة أو مسحوق الكركديه مع جل الصبار الطازج.
الخطوة 2: أضف ملعقة صغيرة من العسل وملعقة كبيرة من الزبادي العادي إلى الخليط لتغذية إضافية.
الخطوه 3: ضعي البلسم على الشعر الرطب مع التركيز على الأطراف.
الخطوة الرابعة: اتركه لمدة 15 دقيقة على الأقل.
الخطوة الخامسة: شطف جيدا بالماء الفاتر.
يمكن أن يؤدي استخدام مكيف الشعر من الكركديه والصبار بانتظام إلى تحسين إدارة الشعر وتقليل التكسر واستعادة الرطوبة للشعر الجاف والتالف.
تنصل
المعلومات المقدمة هنا هي لأغراض إعلامية فقط ، ومن الأفضل دائمًا استشارة أخصائي رعاية صحية للحصول على مشورة شخصية. أيضًا ، قم بإجراء اختبار رقعة قبل وضع أي شيء على شعرك لتجنب الحساسية أو المضاعفات.
اكتشاف المزيد من ينبوع المعرفة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.