العيون من أهم أعضاء الجسم وأكثرها حساسية. قد يكون أي إزعاج أو ألم في عينيك مقلقًا لأنه قد يؤثر على أنشطتك اليومية. إحدى هذه المشكلات الشائعة جدًا لدى الأشخاص من جميع الأعمار هي العيون المحتقنة بالدم. يحدث هذا عادة عندما تتوسع الأوعية الدموية الدقيقة في العين أو تتورم ، مما يؤدي إلى ظهور احمرار. يمكن أن يكون بسبب أسباب مختلفة ، مثل قلة النوم ، والتعرض للمهيجات ، أو الإجهاد المفرط على العينين. في حين أن قطرات العين التي لا تستلزم وصفة طبية يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض ، فإن العديد من العلاجات المنزلية يمكن أن توفر الراحة أيضًا.
العلاجات المنزلية لعلاج عيون محتقنة بالدم
فيما يلي بعض أفضل العلاجات المنزلية لعلاج العيون المحتقنة بالدم.
ضع الكمادات الباردة
يمكنك وضع كمادة باردة على عينيك لتقليل الالتهاب والاحمرار. ابدأ بنقع قطعة قماش نظيفة في ماء بارد أو لف مكعبات ثلج في منشفة. ضعه على عينيك المغلقتين لبضع دقائق لتهدئة عينيك. يمكنك استخدام ماسك بارد للعين كضغط بارد. في دراسة نشرت في طب العيون الاستقصائي والعلوم البصرية يونيو 2013، تم اكتشاف أن الكمادات الباردة بديل فعال للدموع الاصطناعية لعلاج أعراض جفاف العين.
ضغط دافئ
طريقة أخرى لعلاج العيون المحتقنة بالدم هي استخدام ضغط دافئ. يساعد في تقليل الالتهاب عن طريق تحفيز تدفق الدم إلى عينيك عن طريق تخفيف الجفاف. إنه علاج منزلي سهل وفعال. ضع قطعة قماش نظيفة على عينيك المغلقتين لبضع دقائق بعد نقعها في ماء دافئ. بصرف النظر عن هذا ، يمكنك حتى استخدام قناع العين الساخن.
اقرأ أيضًا: ضع على عينيك؟ اتبع هذه النصائح الخمس لعلاجها
الصبار
يُعرف الصبار بخصائصه العلاجية ويمكنه أيضًا شفاء العيون المحتقنة بالدم. في دراسة 2012 من قبل المكتبة الوطنية للطب، تم اختبار مستخلص الصبار المفلتر على خلايا القرنية البشرية وتشير النتائج إلى أن الصبار قد يكون له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للجفاف.
الصبار له خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا يمكن أن تساعد في تهدئة وعلاج العيون المتهيجة. يمكنك وضع هلام الصبار أو العصير حول عينيك باستخدام وسادة قطنية للحصول على بعض الراحة.
زيت جوز الهند
طريقة أخرى لعلاج العيون المحتقنة بالدم هي استخدام زيت جوز الهند. يمكن أن يساعد في تخفيف جفاف وتهيج العينين. ضع كمية صغيرة من زيت جوز الهند العضوي حول عينيك. تأكد من تنظيف يديك قبل وضع الزيت على بشرتك.
اقرأ أيضًا: هل تعاني من ألم في العيون؟ تعرف على أعراضه وطرق علاجه
شرائح الخيار
بصرف النظر عن التدابير المذكورة أعلاه ، فإن وضع شرائح الخيار على عينيك يعد أيضًا خيارًا مثاليًا. له تأثير مبرد ويمكن أن يساعد في تقليل الانتفاخ والاحمرار حول عينيك. قطعي الخيار المبرد إلى شرائح رفيعة وضعيه على عينيك المغلقتين لمدة تتراوح بين 10 و 15 دقيقة.
الحد الأدنى
من الضروري تجنب لمس عينيك بأيدي متسخة لأنها يمكن أن تنشر العدوى. أيضًا ، قم بإزالة مكياج العين قبل الذهاب إلى الفراش وتقليل وقت الشاشة. عادة لا تكون العيون المحتقنة بالدم سببًا للقلق ، ولكن إذا استمرت المشكلة لأكثر من يومين أو تنطوي على ألم وعدم راحة ، فقم بزيارة أحد خبراء العيون للتشخيص المبكر.
اكتشاف المزيد من ينبوع المعرفة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.