هل تنظر إلى المرآة وتشعر بالقلق من تفاوت لون بشرتك بسبب تان الشمس؟ يمكن أن يؤدي التعرض المستمر لأشعة الشمس إلى الاسمرار لحماية بشرتك من الأشعة فوق البنفسجية الضارة. يتلاشى الاسمرار على بشرتك مع مرور الوقت. ولكن إذا كنت تبحث عن إزالة السمرة في أقرب وقت ممكن ، فلدينا قائمة من المقشرات محلية الصنع التي ستساعدك على تحقيق ذلك.
5 مقشرات منزلية لإزالة تان الشمس
1. مقشر الليمون والسكر
مقشر الليمون والسكر مقشر فعال يستغرق القليل من الوقت للتحضير. يحتوي الليمون على خصائص تبييض طبيعية تساعد في تقليل التصبغ وتسمير البشرة. من ناحية أخرى ، يعمل السكر كمقشر طبيعي يمكن أن يساعد في إزالة خلايا الجلد الميتة وفتح المسام.
خذ وعاء وأضف إليه ملعقتين كبيرتين من السكر وعصير الليمون. فويلا ، مقشرك جاهز للاستخدام. ضعي هذا المقشر على بشرتك ودلكي بلطف لبضع دقائق. اشطفي وجهك بالماء البارد لتحقيق النتائج المرجوة.
2. مقشر الطماطم والشوفان
مقشر منزلي آخر يمكنك تجربته في المنزل هو مقشر الطماطم ودقيق الشوفان. تحتوي الطماطم على مادة الليكوبين التي تساعد على تقليل تلف الجلد ودباغة الجلد. وفقًا للمكتبة الوطنية للطب ، تساعد الطماطم في حماية الجلد من تطور سرطان الخلايا الكيراتينية الناجم عن الأشعة فوق البنفسجية من خلال التغيرات الأيضية.
لتحضير هذا المقشر ، اخلطي ملعقتين كبيرتين من لب الطماطم مع ملعقتين كبيرتين من دقيق الشوفان. قلبيها جيدًا لتشكيل العجينة ، وضعيها على بشرتك. دلكي بشرتك بلطف واشطفها بعد بضع دقائق.
اقرأ أيضًا: هل أنت قلق بشأن صن تان؟ 6 طرق لتجنب الدباغة
3. مقشر البابايا والعسل
لا يساعد هذا المقشر المصنوع منزليًا على إزالة سمرة الشمس فحسب ، بل يساعد أيضًا على تغذية وترطيب بشرتك.
لعمل هذا المقشر ، خذ بضع قطع من البابايا واهرسها حتى تشكل عجينة ناعمة. بعد ذلك ، أضف ملعقتين كبيرتين من العسل إليه. ضع العجينة أثناء تدليك المنطقة التي تقوم بتطبيقها عليها بلطف. انتظري بضع دقائق ثم اشطفيه بالماء البارد.
4. مقشر الكركم ودقيق الغرام
يحتوي الكركم على الكركمين الذي يمكن أن يساعد في تقليل تصبغ الجلد ودباغة الجلد. وفقًا للبحث الذي أجرته المكتبة الوطنية للطب ، فإن الكركمين لديه القدرة على منع التشيخ الضوئي الناتج عن الأشعة فوق البنفسجية عن طريق الإشعاع.
اخلطي ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص مع ملعقة كبيرة من مسحوق الكركم وملعقة كبيرة من الحليب. ضع العجينة على المنطقة المصابة واشطفها بالماء البارد. استخدم هذا المقشر مرة واحدة في الأسبوع لجني الفوائد.
اقرئي أيضًا: 6 آيس كريم صحي لتحضيرها في المنزل للتغلب على حرارة الصيف
5. مقشر دقيق الأرز والعسل
يتوفر كل من دقيق الأرز والعسل بسهولة في المنزل وفعاليتهما من حيث التكلفة. وفقًا لبحث أجرته المكتبة الوطنية للطب ، فإن العسل لديه القدرة على العمل كعامل علاجي لاضطرابات الجلد.
نأخذ ملعقتين كبيرتين من دقيق الأرز ونضيف إليها القليل من العسل. اخلطيهم جيدًا لتشكيل العجينة. ضع هذا الخليط على المناطق المصابة من جسمك واتركه لمدة 10 إلى 15 دقيقة. اغسله جيدًا بالماء.
الحد الأدنى
يمكن أن يكون الصيف قاسياً على بشرتك ، حيث يعتبر حب الشباب والطفح الجلدي ودباغة البشرة من المشاكل الشائعة للعناية بالبشرة. من المهم اتخاذ تدابير وقائية ، مثل وضع واقي الشمس ، وارتداء الملابس المناسبة ، والبقاء رطبًا لتقليل تأثير حرارة الصيف على بشرتك.
تنصل
تمت كتابة هذه المقالة لأغراض إعلامية فقط ، وينصح باستشارة طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك إذا كنت تعاني من مشاكل جلدية. أيضًا ، قم بإجراء اختبار التصحيح قبل وضع أي مكون على بشرتك.
اكتشاف المزيد من ينبوع المعرفة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.