يمكن أن تؤثر عدة عوامل على صحة قلبك ، بما في ذلك نسبة الكوليسترول في الدم. اختبار الكوليسترول ، المعروف أيضًا باسم تحليل الدهون أو لوحة الدهون ، هو فحص دم يساعد في قياس مستويات أنواع مختلفة من الكوليسترول والدهون في مجرى الدم. ومع ذلك ، يمكن أن تزيد المستويات المرتفعة من أنواع معينة من الكوليسترول ، وخاصة كوليسترول البروتين الدهني منخفض الكثافة (LDL) ، من خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية. الكوليسترول نفسه مادة شمعية توجد في جميع خلايا الجسم وهي ضرورية لإنتاج الهرمونات وفيتامين د والمواد التي تساعد على الهضم.
في تفاعل مع فريق OnlyMyHealth ، الدكتور راجيش بندر ، رئيس المختبر ، Neuberg Diagnostics، يناقش دور اختبار الكوليسترول وعدد المرات التي يجب أن يحصل عليها المرء.
اقرأ أيضا: نقص المغنيسيوم وتساقط الشعر: كيفية الحصول على المستويات المثلى من المعادن
لماذا يجب أن تحصل على اختبار الكوليسترول؟
قال الدكتور بندر: “يتطلب الحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية المثلى مراقبة منتظمة لمستويات الكوليسترول ، وهو حجر الزاوية في الرعاية الصحية الوقائية”.
وذلك لأنه عندما ترتفع مستويات الكوليسترول الضار ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى تراكم الكوليسترول والمواد الأخرى في جدران الشرايين.
بمرور الوقت ، يشكل هذا التراكم الترسبات ، وهي رواسب سميكة صلبة تضيق الشرايين وتحد من تدفق الدم. تُعرف هذه الحالة باسم تصلب الشرايين.
عندما تتراكم اللويحات ، فإنها تضيق الشرايين ، مما يقلل من كمية الدم التي يمكن أن تتدفق من خلالها. يمكن أن يؤدي ذلك إلى انخفاض الإمداد بالأكسجين والمغذيات لعضلة القلب.
إذا تم تقييد تدفق الدم بشدة أو انسداده تمامًا ، فقد يؤدي ذلك إلى نوبة قلبية.
كم مرة يجب أن تحصل على اختبار الكوليسترول؟
قال الدكتور بندر: “يعتمد تكرار اختبار الكوليسترول على عوامل مختلفة ، ولكن كدليل عام ، يجب أن يخضع الأفراد لاختبار الكوليسترول مرة واحدة على الأقل كل خمس سنوات ، بدءًا من سن العشرين. ومع ذلك ، قد تتطلب ظروف معينة إجراء فحوصات أكثر تكرارًا . “
توصي المراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها (CDC) معظم البالغين الأصحاء بفحص مستوى الكوليسترول لديهم كل 4 إلى 6 سنوات. وأضاف مركز السيطرة على الأمراض (CDC) أنه يجب فحص الكوليسترول للأطفال والمراهقين مرة واحدة على الأقل بين سن 9 و 11 عامًا ومرة أخرى بين سن 17 و 21 عامًا.
وفقًا لكليفلاند كلينك ، فإن ارتفاع الكوليسترول يعني عمومًا أن إجمالي الكوليسترول لديك هو 200 ملجم / ديسيلتر أو أعلى.
اقرأ أيضا: الأسباب الرئيسية لارتفاع نسبة الكوليسترول التي يمكن منعها
من الذي يجب أن يحصل على اختبار الكوليسترول
الأفراد الذين لديهم تاريخ عائلي من ارتفاع الكوليسترول أو أمراض القلب يواجهون مخاطر أكبر ويجب عليهم التفكير في إجراء اختبارات أكثر انتظامًا ، وفقًا للدكتور بندر.
وقال إن أولئك الذين يعانون من عوامل الخطر مثل السمنة أو السكري أو التدخين أو ارتفاع ضغط الدم يجب أن يعطوا الأولوية لتقييم الكوليسترول المنتظم ، مضيفًا: “الأشخاص الذين يعانون من حالات موجودة مسبقًا مثل متلازمة التمثيل الغذائي أو أمراض الكبد ، والأفراد الذين يصفون أدوية لخفض الكوليسترول ، يجب أن يحصلوا على مراقبة مستويات الكوليسترول بانتظام لتقييم فعالية العلاج “.
ونصح بأن التغييرات في نمط الحياة أو النظام الغذائي أو الدواء يمكن تعديلها بناءً على هذه النتائج.
فوائد اختبار الكوليسترول المنتظم
“من خلال اتخاذ إجراءات استباقية في مراقبة مستويات الكوليسترول ، يمكن للأفراد تولي مسؤولية صحة القلب والأوعية الدموية. ويسمح الاكتشاف المبكر باتخاذ قرارات مستنيرة ، وتمكين الأفراد من إجراء التغييرات الضرورية في نمط الحياة ، والبحث عن التدخلات الطبية المناسبة ، وتقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والمضاعفات ذات الصلة.
اكتشاف المزيد من ينبوع المعرفة
اشترك للحصول على أحدث التدوينات المرسلة إلى بريدك الإلكتروني.