هل سبق لك أن خمنت أن الشعور بالضعف في اليدين قد يعني متلازمة النفق الرسغي؟ ربما لم يسمع معظمكم بها ، ولهذا السبب تحدثنا ، نحن فريق تحرير OnlyMyHealth الدكتور ديباشيش تشاندا ، استشاري رئيسي – قسم جراحة العظام ، مستشفى CK Birla ، Gurugram، للحصول على فهم متعمق للحالة.
اقرأ أيضا: اضطراب المفصل الفكي الصدغي: تغييرات في نمط الحياة لتخفيف آلام المفصل الفكي الصدغي
ما هي متلازمة النفق الرسغي؟
تحدث متلازمة النفق الرسغي بسبب ضغط العصب المتوسط. يمكن أن يحدث هذا بسبب العديد من الأنشطة المرتبطة بالمخاطر مثل الجري ، والمنعطفات ، ورفع الأثقال ، وأنشطة الألعاب ، واستخدام الماوس ، وزيادة الوزن المفاجئة ، والحمل. الشابات اللائي يعانين من زيادة الوزن أثناء الحمل ومرضى الغدة الدرقية أكثر عرضة للإصابة. عادة ما يكون الألم المصاحب لمتلازمة النفق الرسغي محسوسًا في اليد والمعصم ، ويمكن أن يكون لا يطاق ، خاصة في الليل.
أعراض متلازمة النفق الرسغي
تشمل الأعراض الأولية لمتلازمة النفق الرسغي ما يلي:
- ينتشر الألم في اتجاه الأصابع واليد بعد أي نوع من التمارين التي تشمل اليد
- ضعف في اليد ، مما يجعل من الصعب الإمساك بالأشياء
- الألم في الغالب في الليل عندما يشعر المريض وكأنه يتخلى عن ممارسة أي تمرين متعلق باليد أو يحاول التخلص منه
وفقًا للدكتور تشاندا ، يمكن إجراء اختبارات سرعة التوصيل العصبي (NCV) للتشخيص.
اقرأ أيضا: شلل النوم: خبير يشرح الحالة ويؤثر على عقلك
خيارات العلاج
يقول الدكتور تشاندا إن علاج متلازمة النفق الرسغي يمكن أن يختلف من شخص لآخر ، اعتمادًا على شدة الحالة. يمكن أن تتراوح شدة متلازمة النفق الرسغي من العادي إلى الشديد للغاية. يتم تحديده في شكل درجات. وتشمل هذه:
- عادي (الصف 0)
- خفيف جدا (الدرجة 1)
- معتدل (الدرجة 2)
- متوسط (الدرجة 3)
- شديد (الصف 4)
- شديد جدا (الصف 5)
- شديد للغاية (الصف 6)
يمكن أن يساعد العلاج الطبيعي ، وفيتامينات ب 12 ، وأدوية التزليق ، ووضع الثلج على المعصم في علاج متلازمة النفق الرسغي من الدرجة الأولى أو الثانية. قد تكون العلاجات الجراحية أو الستيرويدية ضرورية لمتلازمة النفق الرسغي من الدرجة 3 أو أعلى. ويضيف أن العلاج الطبيعي وأنشطة التمدد والعلاج بالليزر بالموجات فوق الصوتية يمكن أن يساعد في تقليل التورم حول الأعصاب.
بالإضافة إلى ذلك ، تعتبر الجراحة أيضًا علاجًا فعالًا لمتلازمة النفق الرسغي.
القطع الجراحي ضئيل للغاية ، مما يساعد في علاج الأعراض وتقليلها. قد يكون التشخيص المصاحب مثل تشخيص إصابة الأعصاب أو اختبارات التصوير بالرنين المغناطيسي أو رواسب الأنسجة أو جراحة أخرى ضروريًا في الحالات الشديدة.
الحد الأدنى
تقول الدكتورة تشاندا إن متلازمة النفق الرسغي هي حالة شائعة تصيب واحدة من كل 100 مريضة. ويضيف أن واحدًا من كل 1 لاك يجب أن يكون قد عانى من هذا الألم. يمكن علاجها بسهولة ، بشرط ألا يتجاهل المرء الأعراض ويسعى للعلاج في الوقت المناسب. قد يؤدي عدم القيام بذلك إلى تلف الأعصاب لا يمكن إصلاحه ، مما يؤدي إلى مضاعفات طويلة الأمد.