القواعد الذهبية للشعر اللامع هذا الصيف

الصيف هو الوقت من العام الذي يكون فيه الطقس دافئًا ، والشمس مشرقة ، ويقضي الناس وقتًا أطول في الهواء الطلق. في حين أن الصيف يمكن أن يكون موسمًا ممتعًا ومثيرًا ، إلا أنه قد يكون أيضًا وقتًا صعبًا لشعرك. يمكن أن تتسبب الحرارة والرطوبة في جفاف شعرك وتجعده وتلفه ، مما يجعل من الصعب الحفاظ على مظهر صحي ولامع. لحسن الحظ ، هناك العديد من القواعد الذهبية التي يمكنك اتباعها للحفاظ على مظهر شعرك في أفضل حالاته طوال الصيف.

القواعد الذهبية للشعر اللامع هذا الصيف

1. حماية شعرك من الشمس

يمكن لأشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة أن تسبب أضرارًا كبيرة لشعرك ، تمامًا مثل بشرتك. يمكن للشمس أن تجعل شعرك جافًا وهشًا ومعرضًا للتكسر. لحماية شعرك من أشعة الشمس ، يمكنك ارتداء قبعة أو وشاح. لن تحمي هذه العناصر شعرك من أشعة الشمس فحسب ، بل ستساعدك أيضًا على إبقائك بارداً ومرتاحاً.

2. رطبي شعرك بانتظام

خلال فصل الصيف ، يمكن أن يصبح شعرك جافًا وهشًا بسبب التعرض للشمس والكلور والمياه المالحة. للحفاظ على رطوبة شعرك ، تحتاجين إلى ترطيبه بانتظام. يمكنك استخدام بلسم يترك على الشعر أو ماسك للشعر للحفاظ على ترطيب شعرك وتغذيته. ستساعد هذه المنتجات على منع شعرك من الجفاف والتطاير وعرضه للتكسر.

اقرأ أيضًا: 5 قواعد ذهبية يجب الالتزام بها هذا الصيف للحصول على بشرة صحية

3. استخدم شامبو خال من الكبريتات

الكبريتات هي مواد كيميائية قاسية توجد في العديد من أنواع الشامبو التي يمكن أن تجرد شعرك من زيوته الطبيعية ، وتتركه جافًا ومتضررًا. للحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا هذا الصيف ، استخدمي شامبو خالٍ من الكبريتات. هذا الشامبو لطيف على شعرك وسيساعد في الحفاظ على شعرك رطبًا وصحيًا.

4. تجنب استخدام الأدوات الساخنة

يمكن أن تسبب الأدوات الساخنة مثل المكواة المسطحة ومكواة التجعيد ومجففات الشعر ضررًا كبيرًا لشعرك ، خاصة خلال أشهر الصيف. يمكن أن تتسبب هذه الأدوات في أن يصبح شعرك جافًا وهشًا وعرضة للتكسر. للحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا ، تجنب استخدام الأدوات الساخنة قدر الإمكان. إذا كان لا بد من استخدامها ، فاستخدم رذاذًا واقيًا للحرارة لتقليل الضرر.

5. تقليم شعرك بانتظام

تعتبر الحواف المنتظمة ضرورية للحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا. يؤدي تقليم شعرك بانتظام إلى إزالة الأطراف المتقصفة ومنع التكسر ، مما يجعل شعرك يبدو باهتًا وبلا حياة. يوصى بالحصول على تشذيب كل ستة إلى ثمانية أسابيع للحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا.

اقرأ أيضًا: 5 قواعد ذهبية يجب الالتزام بها هذا الصيف للحصول على بشرة صحية

6. استخدم مشط ذو أسنان واسعة

يعد استخدام مشط واسع الأسنان طريقة ممتازة لمنع تشابك شعرك وتلفه. على عكس الفرشاة ، فإن المشط واسع الأسنان لطيف على شعرك ولن يتسبب في تكسره. استخدمي مشطًا واسع الأسنان لفك تشابك شعرك عندما يكون مبللاً وكن لطيفًا لتجنب إتلاف شعرك.

7. تناول نظام غذائي متوازن

يمكن أن يكون لما تأكله تأثير كبير على صحة شعرك. للحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا هذا الصيف ، تناولي نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالعناصر الغذائية مثل الفيتامينات والمعادن والبروتينات. الأطعمة مثل الأسماك والمكسرات والخضروات الورقية ممتازة لتعزيز صحة الشعر.

لذلك ، يمكن أن يساعدك اتباع هذه القواعد الذهبية في الحفاظ على شعرك صحيًا ولامعًا هذا الصيف. حماية شعرك من الشمس وترطيبه بانتظام واستخدام شامبو خالٍ من الكبريتات وتجنب الأدوات الساخنة وقص شعرك بانتظام واستخدام مشط واسع الأسنان واتباع نظام غذائي متوازن كلها أمور ضرورية للحفاظ على شعر صحي ولامع. باتباع هذه القواعد الذهبية ، يمكنك الاستمتاع بالصيف بينما لا تزال تبحث عن أفضل ما لديك.