للجلوس

حول العالم

هل المشي كافٍ؟ يكتشف العلم كيفية التراجع عن المخاطر الصحية للجلوس طوال اليوم

توصلت دراسة جديدة إلى أن القيام بنزهة قصيرة كل نصف ساعة قد يساعد في التراجع عن الأضرار الصحية المرتبطة بفترات…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى