نقص السعرات الحرارية يعنى أن عدد السعرات الحرارية التى تحرقها يتجاوز عدد السعرات الحرارية التى تتناولها، ما يؤدى إلى فقدان الوزن، وهناك ثلاث طرق ممكنة لتحقيق النقص فى السعرات الحرارية، الأولى هو زيادة عدد السعرات الحرارية التى تحرقها من خلال التمرين، والثانية هو تقليل السعرات الحرارية من خلال النظام الغذائى، المزيد

مراسلو الجزيرة نت لندن – يواصل رئيس الوزراء البريطاني ريشي سوناك جهوده لإبعاد الحرائق السياسية عن حكومته، وآخرها الجدل المثار حول وزيرة الداخلية سويلا برافرمان التي طلبت من موظفين كبار في وزارة الداخلية الحصول على معاملة تفضيلية، بعد أن تجاوزت السرعة القانونية للقيادة. وحاول رئيس الوزراء أن يحتوي هذه الأزمة، المزيد

    تضمن قانون حماية وتنمية البحيرات والثروة السمكية، عددا من الأهداف جهاز حماية وتنمية البحيرات والثروة السمكية، أبرزها  وضع السياسة العامة لحماية وتنمية البحيرات وبواغيزها وشواطئها وحرمها من التعدى والتلوث ، ووضعها موضع التنفيذ ، وتطويرها   وفيما يلى نستعرض أهداف الجهاز وفقا لما المزيد

إعلان: شاهد أجمل الأفلام والمسلسلات 2021 أفادت وكالة “تاس” الروسية للأنباء، باندلاع حريق في إحدى الشرفات بمبنى وزارة الدفاع في موسكو. وقالت “تاس”: “في مبنى وزارة الدفاع على جسر فرونزينسكايا، اندلع حريق في إحدى الشرفات وخدمات الطوارئ حضرت إلى الموقع”. ولم تقدم الوكالة معلومات إضافية، إلا أن رواد مواقع التواصل المزيد

متابعات ينبوع العرفة: ضجت الأوساط الإعلامية ووسائل التواصل الاجتماعي في السعودية بخبر وفاة المبتعثة السعودية أثير آل خلبان غرقاً في ولاية كانساس الأميركية، وذلك بعد سقوطها من جرف ري في حديقة غلاسير الوطنية. وكان مسؤولو الحديقة الجليدية قد قالوا إن امرأة تبلغ من العمر 28 عاماً سقطت من جرف صخري المزيد

يعتقد أساتذة وأكاديميون تحدثوا لبرنامج “موازين” أن المقاطعة الشعبية سلاح فعّال ومؤثر، تخشاه الأنظمة الحاكمة ويخشاه المحتلون خصوصا إسرائيل التي تطاردها حملات عالمية تدعو لمقاطعتها، على غرار مع حدث مع نظام الفصل العنصري في جنوب أفريقيا. ويعرّف أستاذ مقاصد الشريعة الإسلامية الدكتور وصفي أبو زيد المقاطعة بأنها وسيلة مدنية طوعية المزيد