أدى تفشي جائحة الفيروس التاجي وعمليات الإغلاق اللاحقة إلى زيادة التوتر والقلق لدى الناس. الخوف من الإصابة بعدوى COVID-19 وفقدان الأحباء ترك الناس مرتبكين. لقد أثر الضغط حتى على الأطفال.
تسبب التهديد بالعدوى أو أن تكون حاملاً للفيروس في حالة من الذعر العالمي. حتى مع تواجد الأمواج ، لا تزال تداعياتها محسوسة بين الناس. من الأهمية بمكان معرفة كيف سيؤثر جائحة COVID-19 على الصحة العقلية للأشخاص على الفور ومع مرور الوقت ، وخاصة أولئك الذين يعانون بالفعل من حالات صحية عقلية. أصدرت منظمة الصحة العالمية (WHO) استشارة حول الصحة العقلية والاعتبارات النفسية الاجتماعية أثناء الوباء.
الآثار التي أحدثها جائحة COVID-19 على الصحة العقلية في جميع أنحاء العالم
إن تأثير COVID-19 والإغلاق هو أنه جعل الناس متوترين للغاية وقلقين ومكتئبين. هذا بسبب عدة أسباب مثل قلق الناس بشأن صحتهم أو صحة أحبائهم. كما تسبب عدم اليقين في الوضع في ضغوط شديدة للجماهير.
كان الناس قلقين وقلقين بشأن التأثير المالي لوباء COVID-19 على حياتهم. زاد الانتشار العالمي للقلق والاكتئاب بنسبة 25٪ منذ جائحة COVID-19. يحب البشر أن يتحكموا في أنفسهم ومحيطهم ، لكن الوباء أزال تلك السيطرة ، مما تسبب في ارتفاع كبير في الأمراض العقلية. تظهر دراسة العبء العالمي للمرض أن الصحة العقلية للشباب قد تأثرت بالوباء ، وأنهم أكثر عرضة للانخراط في السلوكيات الانتحارية وإيذاء النفس.
اقرأ أيضًا: الوقاية من COVID-19: يمكن أن تضمن هذه الخطوات الأربع الحماية من فيروس كورونا في مكان عملك
التعامل مع التوتر والقلق الناجمين عن الوباء
من المهم أن يقبل المرء الجائحة ويعترف بها. فكلما تقبل المرء ظروف وضعه ، يجعله أقل عرضة للشعور بالوحدة وكأنه ضحية. ثبت أن الحد من استهلاك الوسائط له آثار إيجابية.
إذا كان المرء يستهلك باستمرار الأخبار السلبية عن الوفيات في البلاد أو ارتفاع عدد الحالات ، فإن ذلك يؤدي إلى قلق دائم وزيادة التوتر. يُظهر أحدث أطلس للصحة العقلية صادر عن منظمة الصحة العالمية أن الحكومات في جميع أنحاء العالم خصصت ما يزيد قليلاً عن 2٪ من إجمالي ميزانياتها الصحية للصحة العقلية ، بينما أفادت العديد من الدول النامية بوجود أقل من عامل صحة نفسية واحد لكل 100،000 مقيم. من المهم أن تضمن الحكومات في جميع أنحاء العالم إتاحة دعم الصحة النفسية للأشخاص المحتاجين.
ارتفاع حاد في المرض العقلي كنتيجة للوباء
قد تتأثر الصحة العقلية لأي شخص سلبًا من خلال العواقب غير المتوقعة وعدم اليقين المحيط بالسلامة العامة والعزلة والحجر الصحي والأخبار المزيفة والأساطير حول COVID-19 ، والتي تنتشر بشكل خاص على وسائل التواصل الاجتماعي ويمكن أن تؤدي إلى الاكتئاب والقلق والرهاب و إجهاد مؤلم.
لقد تم تحديد أن الأشخاص المصابين بالاكتئاب يمثلون أكثر من 90٪ من محاولات الانتحار في جميع أنحاء العالم. توجد تقارير مماثلة عن حدوث ذلك خلال الأوبئة والأوبئة السابقة.
اقرأ أيضًا: Coronavirus: COVID-19 لم يُعلن بعد على أنه جائحة من قبل منظمة الصحة العالمية ، هل يمهد الطريق للقلق التاجي؟
